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れんこんと鶏手羽元のビール煮  

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特製おせち三段重  

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一年の締めくくりはやはり蕎麦｜四代百年の老舗「やぶ久」の絶品蕎麦と鴨鍋を銀座で味わい尽くす［PR］

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「茶がゆ定食」3200円。左奥から時計回りに赤出汁、小松菜のお浸し、海老サラダ、葛きりなどの箱膳、赤魚の焼き物と袱ふく紗さ 焼き（玉子 焼き）、茶粥、香の物、小芋、ひろうすの煮物、胡麻豆腐、湯葉と餅（生しようが姜風味の餡あん）。提供は７時～９時30分。外来客も注文可（予約不要）。

奈良は「早起き」に限る｜朝めし自慢の奈良の宿５軒

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娘のきもち

  1. 【娘のきもち】ぽっちゃり体型からいじめの対象に。それでも１日も学校を休まなかった理由は「親に心配をかけたくないから」～その1～
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  3. 【娘のきもち】依存し合う母娘。「私のようになってはいけない」という母の意思を受け継いだ娘が持つ結婚観とは～その１～

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サライ・インタビュー

  1. 【インタビュー】保科正（家具会社顧問、デザイナー・77歳）「一日一日を思いっ切り生きてきたのでいつ最期を迎えても悔いはありません」

  2. （左）すがわら・すすむ　昭和22年９月21日、東京生まれ。青山学院大学卒業。ビリー・バンバンの弟で、ボーカルとギター、曲作りの多くを手がける。ソロ歌手としても活躍。 （右）すがわら・たかし　昭和19年８月７日、東京生まれ。慶應義塾大学卒業。兄弟デュオ、ビリー・バンバンの兄。主にボーカルを担当する。司会者、俳優としても活躍。
    【インタビュー】ビリー・バンバン（歌手／菅原 孝・75歳、菅原 進・72歳）「病気を患ったからこそ、感じる幸せも大きい。人生観もぐっと深まります」

  3. 洋服の着こなしにも若々しいセンスが光る。「放送15周年のときに、ラジオを聞いてくださってる皆さんと、ハワイ旅行へ行きました。500人も集まったんですよ」
    【インタビュー】浜村 淳（パーソナリティ、映画評論家・84歳）「すべてのご縁をいただいた方に感謝の気持ちを込めて放送しています」

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定年＆リタイア

  1. 黄金の15年は60歳から！『定年後 – 50歳からの生き方、終わり方』【印南敦史の定年本イッキ読み11】

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  5. 中高年のセカンドライフに関する意識調査
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旅行

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美味

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逸品

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青春18切符で日本縦断旅

  1. 実録「青春18きっぷ」で行ける日本縦断列車旅：1日目《枕崎駅～熊本駅》

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今日の名言

  1. 「ひとつぼの灰と汝はなりにしを」（海音寺潮五郎）【漱石と明治人のことば157】

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    抽象絵画の先駆者・突出した前衛画家の謎を解く【坂田一男　捲土重来】

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