書評

書評に関する記事195

生活 ときどきがんばる日があればいい「70歳を越えたらやめたい10…

文/印南敦史 いろいろなことが起こる日常のなかで、がんばる自分とがんばれない自分との間を何度となく行ったり来たり――。ず…

2024/11/17
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生活 人間関係が良くなれば、腸も健康になる!? おなかの不調に効…

文/鈴木拓也 日本では、大腸がんや潰瘍性大腸炎といった腸の重病にかかる人は、年々増加の一途を辿っている。慢性的な便秘や下…

2024/11/16
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生活 税務署が突然あなたの家にやってくる…。知らないでは済まされな…

文/鈴木拓也 近年、相続税にまつわるトラブルが増えているという。 きっかけは、2015年の相続税法改正。この改正により、…

2024/11/10
生活 歳をとるのが楽しくなる! 米国の最先端の調査でわかった「幸せ…

文/印南敦史 「よい歳のとり方」とはどういう状態を指すのか? もしそう問われたとしたら、「病気がないこと」「身体が自由に…

2024/11/3
生活 認知症、墓じまい、保険の見直し…人生の後半戦で必要な「終活」…

文/鈴木拓也 「終活」が流行語大賞を受賞して10年あまり。今やすっかりなじみのある言葉となった。 その語感から、遺産のこ…

2024/11/2
生活 1日500歩でもいい! 精神科医・和田秀樹が勧める「老けない…

文/印南敦史 歳をとれば当然ながら、体力は落ち、力も衰えていくものだ。事実、日常生活を送るなかでそのことを実感している方…

2024/10/27
生活 映画パーソナリティ・コトブキツカサが教える、激変する映画界の…

文/鈴木拓也 意外かもしれないが、日本は映画大国。年に約600本もの邦画が制作されている。 これは、インド、中国、アメリ…

2024/10/26
生活 身体のさまざまな不調を改善|整体師の技を自分で行える「自力整…

文/鈴木拓也 大概の人は、年を重ねていくと身体各部に凝りや痛みを感じるようになる。 それで、湿布や痛み止めの薬を試し、整…

2024/10/20
生活 ご飯を冷まして食べると低カロリーになる!?|9割の人が間違っ…

文/印南敦史 なんらかのダイエットを試みてはみたものの、「結局はうまくいかなかった」という方は少なくないだろう。そうなる…

2024/10/13
生活 71歳のプロダクトデザイナーが提言する、60歳からの人生を上…

文/印南敦史 型にはまった年齢の重ね方をしていませんか。60代とはこうあるべき、年長者とはこうあるべき、リタイヤ後はこう…

2024/10/5
生活 市販の野菜ジュースは要注意! 糖尿病専門医が教える 「血糖値…

文/印南敦史 健康診断の結果を聞いたときなどに医師から、「血糖値が高いので、下げましょう」などとアドバイスを受け、ショッ…

2024/9/21
生活 専門家が教える「頑固なひざ痛」を改善する簡単なセルフケア

文/鈴木拓也 変形性膝関節症でひざが痛む例は少ない 少し古いデータになるが、厚生労働省の調査(2013年)によると、ひざ…

2024/9/7
生活 何気ない言葉が「かくれ老害」になる!? 若手とのやりとりで気…

文/鈴木拓也 最近、ネットニュースで「老害」という言葉をよく見るようになった。 もとは、政治家・経営者の長期支配による弊…

2024/8/31
生活 専門医が教える、60代後半で3人に1人がかかる「加齢性難聴」…

文/鈴木拓也 シニアの年代に入ると、難聴を自覚する人が増える。 難聴の原因はさまざまであるが、この年代で最も多いのが加齢…

2024/8/25
生活 睡眠にまつわる不調は「肩コリ」が9割|セラピストが教える「ワ…

文/鈴木拓也 年齢の問題とは限らない睡眠の悩み 「なかなか寝付けない」「夜中に目が覚めてしまう」「眠りが浅くて朝から不調…

2024/8/18
生活 水洗トイレにビリヤード室も完備。幕末の江戸に誕生した近代ホテ…

文/原田伊織 幕末の江戸に突如、近代的なホテルが誕生した。完全洋室、水洗トイレも完備して、娯楽に供するビリヤード室もあっ…

2024/8/15
生活 京都生まれの料理家が教える、サラダ感覚で楽しむかんたん「お漬…

文/鈴木拓也 京都・祇園に生まれ、母が手作りする漬け物が当たり前にある家に育った、料理家のこてらみやさん。 そんなこてら…

2024/8/11
生活 ボケたくなければ「寝る前3時間は食べない」|専門家が教える、…

文/鈴木拓也 脳内の「ゴミ(老廃物)」がアルツハイマー型認知症の原因 いまや日本の認知症患者数は、約700万人。社会の高…

2024/8/11
生活 魚を食べる人は死亡リスクが低い!? 100冊のベストセラー健…

文/印南敦史 「人生100年時代」というフレーズにはすっかり浸透した感があるが、とはいえ長生きすればすべてが解決するわけ…

2024/8/3
生活 ワイン通が明かす、ワインを楽しむのに狭苦しい知識・ルールは一…

文/鈴木拓也 「ワインは難しい」 数ある飲み物の中でも、ワインにはそんなイメージがつきまとう。把握すべき知識は多く、覚え…

2024/7/27
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