文／鈴木拓也 運動は健康にいい。 このことは、なかば常識とされているが、どのような仕組みで健康にいいのか、実は最近まで解…

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文・絵／牧野良幸 大阪・関西万博が開催されている。みなさんは行かれましたか？ 行くかどうかは別にして気になっている方はい…

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近年増えている「家族婚」は、少人数で温かみのある結婚式として注目されています。親族だけで行なうこのスタイルには、従来とは…

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いまや生活必需品家電のひとつといっても過言ではない、スマートフォン（略してスマホ）。様々な機能があるのはわかっているもの…

眼科医・山口康三さんは、目の病気の多くは生活習慣病であり、目を健康にするカギは「血流をよくする」ことにあると言います。そ…

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マネジメント課題解決のためのメディアプラットホーム「識学総研（https://souken.shikigaku.jp）」…

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人類は太古から、動物をモデルに絵を描いたり、像を作ったりと、様々な形で動物の姿をとらえました。その姿は時に神々しく、時に…

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LINEでの「名前の設定」は、日常のやり取りに意外な影響を与えることがあります。どんな名前にすればいいか、他の人はどうし…

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文／満尾正 さまざまな病気に負けないための「免疫力」は、日々の食事や生活習慣の改善によって、大幅に高めることができるそう…

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• 世界最新の医療データが示す最強の食事術

周防内侍（すおうのないし）は、平安時代後期（1037年頃生誕～1111年頃没）に活躍した女流歌人です。父は平棟仲（たいら…

• 光る君へ
• 百人一首入門

実にありがたいことに、人生をやり直せる時代になりました。人生百年時代となった今では、定年退職は、第二の人生のスタートのよ…

• 座右の銘にしたい言葉

「人生100年時代」と言われ、一般的な定年を迎える65歳を超えても働くシニア世代が増えています。ですが、立場や雇用形態が…

• ビジネスマナー

スマートフォン（以下、スマホ）やパソコンを使いこなしていても、メモ管理に悩むことはありませんか？ そんなときに便利なのが…

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ドラッグストアで見かけることの多い漢方薬。「なんとなく体によさそう」「でも何が効くの？」と、興味はあってもなかなか手が出…

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• 越婢加朮湯

奈良・東大寺旧境内にある正倉院は、9000件の宝物を1300年近く守り伝えてきました。 いまなお色あせることなく、輝きを…

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日常会話をしていて、あるいは、文章を書いていて、「あれ、この日本語って合っているのかな？」と思ったことはありませんか。ラ…

• ことば

「学生時代以降、英語は勉強していないので話せないです」と言う人の声をよく耳にします。でも実は、中学２年生程度までの英文法…

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• 英語の泉

「ＫＪ法」というアイデアを効率的に整理できる手法をご存じでしょうか？　マネジメント課題解決のためのメディアプラットホーム…

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昭和10年から北海道小樽市の自社工場で5代にわたって天然ゴム製の長靴を作り続けている「第一ゴム」。厳しい自然にも負けない…

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