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Gourmet 美味
美味
早起きしたくなる！ 簡単「ごちそうトースト」の朝ごはん｜鮭マヨト…
NEW 写真・文／矢崎海里 これから新年度が始まり、生活リズムが変化する方も多いのではないでしょうか。朝食はしっかり食べられていますか？朝食を食べること…
2025/03/31
Tour 旅行
旅行
日本最古の仏教寺院に想いを馳せ、古代日本のロマンを巡る｜いざいざ…
NEW 飛鳥寺 ６世紀～８世紀にかけて日本の中心であった「飛鳥」。かつての「首都」に想いを馳せながら、そのロマンを愛でる旅にこの春、出かけてみてはいかがだろうか…
2025/04/04
Hobby 趣味･教養
趣味･教養
アジア初の演劇専門博物館「坪内博士記念演劇博物館」｜鴻上尚史が案…
NEW 歴史あるキャンパスには、大人が興味を惹かれる施設や場所が多数ある。医学史、自然誌、演劇、文学から仏教美術まで。大人の好奇心が大満足！ 前編に引き続き、鴻上尚史…
2025/04/02
人形町らくだ亭とは、古典落語の正統を味わう『サライ』本誌主催の落語会です。
Health 健康
健康
「質の良い睡眠」を導く４つの秘訣とは【スタンフォード式 体が整う…
NEW ここ数年でよく聞く“スタンフォード式”とは、診断でもパーソナルアドバイスでもなく、自分の体に対して「無頓着」だった人が「自分」の体の健康管理のCEOに…
2025/04/03
Living 生活
生活
おめでた婚（授かり婚）のマナーと作法｜親・職場への報告から結婚式…
NEW 「おめでた婚」とは、妊娠を機に結婚することを意味します。伝統的な結婚観とは異なる側面もあり、親や職場への報告の仕方、結婚式の時期や準備には配慮が必要で…
2025/04/04
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2025/03/01
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