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Gourmet 美味
美味
良質な脂質が摂れる！「旬のいわし」で栄養を補う料理２品【管理栄養…
NEW 写真・文／矢崎海里 年間を通して流通しているいわしですが、まいわしの旬は６月～10月ごろ。いわしは世界中で親しまれている魚で、干したものは煮干し…
2025/07/14
Tour 旅行
旅行
数々の石仏に見守られながらの円山登山【アンヌ遙香の北海道仏像ワン…
NEW 文・アンヌ遙香 いよいよ札幌も夏。長い長い冬を終えて、青々とした木々が生い茂り、街中から遠くに見える山の稜線が何ともすがすがしい。実に気持ちの良い季節に…
2025/07/15
Hobby 趣味･教養
趣味･教養
紫式部の曽祖父・三条右大臣の百人一首「名にしおはば～」の意味や背…
NEW 三条右大臣と呼ばれた藤原定方（ふじわらのさだかた、873年～932年）は、平安時代前期から中期にかけて活躍した貴族・歌人です。父親は藤原高藤、母親は宮道列子（…
2025/07/17
Health 健康
健康
歯科でも注目の漢方「立効散」とは？｜歯肉炎に悩む人にオススメの漢…
NEW 歯ぐきの腫れ、出血、じんじんする痛み、それは「歯肉炎」のサインかもしれません。歯科医院での治療といえば、ブラッシング指導や抗菌薬が一般的ですが、最近で…
2025/07/16
Living 生活
生活
「一病息災」の読み方、意味、由来とは？｜シニア世代が健康と向き合…
NEW サライ世代にもなると、血気盛んであった頃からすれば、角も取れて随分と丸くなったように思います。また、人生長く生きていれば、それなりに多くのことを学び、…
2025/07/16
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高知県 香美市・南国市・香南市｜やなせた…
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