心理
心理に関する記事15件
いじめや嫌がらせは子どもだけの問題ではなく、職場や生活のコミュニティの中といった、大人の世界でも形を変えて存在します。大…
雨続きで日差しが減り、気持ちがふさぎがちになる梅雨の時期。「なんだかやる気が出ない」「気分がすっきりしない」と、いつも通…
同僚と仕事終わりに飲みに行ったり、週末に友人と遊んだり。人との賑やかな時間は、生活に彩りを与えてくれるものです。しかし、…
ふとした瞬間に蘇る、過去の苦い記憶や、「もしもあのとき別の道を選んでいたら」という仮定。その後悔が今の自分を責める材料に…
連休が終わりに近づくと、ふともうすぐ始まる仕事のことを考えて、漠然とした不安に襲われることはないでしょうか。こうした心の…
友人や知人、あるいは自分自身に対しても、「こうあるべき」という強い正論を突きつけて、心が窮屈になっていませんか。日々の生…
待ち望んでいたはずの大型連休。子どもや孫たちが集まり、家の中が賑やかさに包まれる時間は、何よりの喜びでしょう。しかし、そ…
もうすぐ大型連休がやってきます。連休といえば、どこかへ出かけたり、誰かのために動いたり、何か予定をこなすことが正解のよう…
友人や親戚、仕事関係者からの誘いを断る際、「相手を傷つけてしまうのではないか」、「関係が悪化するのではないか」と不安にな…
ふと自分の思い通りにいかなかったときに、無意識のうちに「できなかった自分」を責めてしまうことはありませんか。 人は、予定…
職場という長年慣れ親しんだ環境から離れ、定年という大きな節目を迎えるとき、多くの人が“何者でもなくなった自分”に強い戸惑…
職場や日常のなかで、機嫌の悪い人がそばにいるだけで「何か気に障ることでもしたかな？」と不安になり、１日中そのことで頭がい…
職場での人間関係や、ふとした瞬間に感じたモヤモヤ。仕事が終わってからも、その出来事が頭の中でぐるぐると回り続け、休まらな…
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