健康
『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q＆Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。
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写真・文／矢崎海里 前回、干し貝柱を使っただしのレシピをご紹介しました。 今回は、お酒のアテとしても重宝されるさきいかに…
文／中村康宏 寝たきり予防、生活習慣病予防のカギを握るのが「NEAT（ニート）」だということをご存知でしょうか？ 「NE…
文／印南敦史 『すべての病気は血管で防げる！』（池谷敏郎著、青春文庫）の著者は、血管、血液、心臓などの循環器系のエキスパ…
取材・文／渡辺陽 原因不明のひざの痛みや腰痛に何年も悩まされていませんか。病院で詳しく調べても膝や腰に問題がなかったとし…
写真・文／矢崎海里 前回、野菜くずを使った野菜だしのレシピをご紹介しました。 今回取り上げるのは、お酒のアテとしても重宝…
文／鈴木拓也 運転者の交通死亡事故件数は、年齢層別に見ると75歳から急増し、ハンドルやペダルの操作ミスによるものが目立ち…
取材・文／出井邦子 撮影／馬場隆 その８割はヨーグルトを欠かさない洋風、休日は日本の伝統的な和食。２種類の朝食がフラワー…
文／鈴木拓也 周囲の風景がぐるぐると回っているような感覚に襲われ、気分が悪くなる「めまい」。これには様々な原因が考えられ…
文／川口陽海 ■長時間座ったあとに腰が伸びない。 ■座って立ち上がる時腰が痛い。 ■座った後に歩き出すと腰や殿部、腿裏が…
体のことを知り尽くし、医療のプロである医師も、私たちと同じ人間。年齢と共に体も老いていくし、不調も出てくるはず。では、医…
文／印南敦史 年齢を重ねていくに従い、避けることが難しくなっていくもののひとつに「腰痛」がある。もうすでに腰に爆弾を抱え…
文／松村むつみ 女性の罹患率一位は、乳がん 日本において近年、乳がんにかかる女性が増加の一途を辿っています。 2018年…
文／鈴木拓也 「日本の医学教育はしっかりしているから、医師はみな均質の技量を持つ優れた人ぞろい」と、大半の人は思っている…
文／鈴木拓也 「脳が成長するのは生まれてから３歳まで」、「脳は20歳を過ぎたら衰える一方」といった、脳の成長に関する「一…
文／鈴木拓也 「疲れがとれず、意欲がわかない」、「白髪が増えた」、「夜起きて２回はトイレに行く」といった、加齢に伴い多く…
写真・文／矢崎海里 前回は昆布と鰹節のだしの取り方をご紹介しました。 今回は煮干しだしの取り方に着目していきたいと思いま…
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