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健康 体を作る必須栄養素「タンパク質」の有効性と正しい摂り方【…

文/中村康宏 「肉を食べる人は長生きする」とか「高タンパク食が健康にいい」というのをどこかで聞いたことがあるでしょう。し…

2017/11/1
趣味・教養 落語家・柳家小満ん師匠が指南する「もり蕎麦をいた…

蕎麦職人の技と工夫の結晶であり、蕎麦店の看板とも言える「もり蕎麦」は、どのように食せば、正しい食べ方といえるのだろうか。…

2017/11/1
趣味・教養 巳の日限定の特別なおみくじ!『上神明天祖神社』の…

文・写真/MARIKO(モデル、神社検定1級) 日ごとに秋が深まる今日この頃。そろそろ紅葉シーズンですね。今回はちょっぴ…

2017/11/1
趣味・教養 国宝「風神雷神図屏風」の立体ペーパージオラマ作り…

文/編集部 国宝『風神雷神図屏風』(建仁寺蔵)といえば、江戸時代に俵屋宗達が描いた二曲一双の名高い屏風。金地を背景に、右…

2017/11/1
旅行 男鹿大滝|滝が穴を通って落ちてくる摩訶不思議な滝…

文・写真/佐竹敦 秋田県の男鹿半島は、奇祭として有名な『なまはげ祭り』をはじめとして、「寒風山」や「入道崎」といった景勝…

2017/11/1
趣味・教養 「女子のつまらない国は衰えます」(広岡浅子)【漱…

文/矢島裕紀彦 今年2017年は明治の文豪・夏目漱石の生誕150 年。漱石やその周辺、近代日本の出発点となる明治という時…

2017/11/1
美味 「もり蕎麦」の旨い店7軒に“蕎麦の旨さの秘密”を…

取材・文・撮影/片山虎之介 江戸時代初期にその名が付いた「もり蕎麦」。蕎麦の食べ方として、これほどお馴染みのものもないが…

2017/10/31
趣味・教養 シラサギという名前の鳥はいない!鳥の名前の魔訶不…

文/柿川鮎子 青く澄みきった秋空を、真っ白いサギが切り開くように飛ぶ姿を見ると、気持ちがふっと軽くなりますよね。刈り入れ…

2017/10/31
催し物 生きているかのようなリアルさに驚愕!動物画の名手…

取材・文/池田充枝 明治から昭和にかけて活躍した、京都の日本画家・木島櫻谷(このしま・おうこく 1877-1938)をご…

2017/10/31
趣味・教養 「中学生が読んでも文意は辿れるものでなくてはなら…

文/矢島裕紀彦 今年2017年は明治の文豪・夏目漱石の生誕150 年。漱石やその周辺、近代日本の出発点となる明治という時…

2017/10/31
健康 脳にも悪影響が!?「座りっぱなしの生活」がもたら…

写真・文/三崎由美子 年齢を重ねるとともに、体を動かしたり歩くのが、つい億劫になりがちですね。さらに家でデスクワークをし…

2017/10/30
趣味・教養 【サライ氏の日常 15】月夜の奈良の楽しみ方。

漫画/なかむらるみ イラストレーター。1980年東京都新宿区生まれ。武蔵野美術大学デザイン情報学科卒。著書に『おじさん図…

2017/10/30
旅行 宿場町・五條の400年の歴史息づく街並みを歩く【…

奈良は日本の原型ともいうべき古代文化が発展した地である。「まほろば」と呼ばれた豊かさが今も息づき、奈良を歩くことで心の安…

2017/10/30
美味 破格の値段で見事なてんぷらを堪能!東京・富岡『ふ…

文・写真/山本益博 東京・冨岡にてんぷら屋『ふく庵』が開店したのは、今年の6月のこと。当初は、てんぷら屋と言いながら、う…

2017/10/30
趣味・教養 「経済至上主義は子どもたちに心の貧しさをもたらし…

文/矢島裕紀彦 今年2017年は明治の文豪・夏目漱石の生誕150 年。漱石やその周辺、近代日本の出発点となる明治という時…

2017/10/30
旅行 桜だけじゃない「秋の吉野」の魅力を堪能する散策路…

奈良は日本の原型ともいうべき古代文化が発展した地である。「まほろば」と呼ばれた豊かさが今も息づき、奈良を歩くことで心の安…

2017/10/29
催し物 19世紀末パリの優雅で瀟洒なグラフィック・アート…

取材・文/藤田麻希 トゥールーズ・ロートレックという画家をご存じでしょうか。名前を知らないという方でも、一目そのポスター…

2017/10/29
趣味・教養 「日本なしには一日も私は生きられなかった」(島崎…

文/矢島裕紀彦 今年2017年は明治の文豪・夏目漱石の生誕150 年。漱石やその周辺、近代日本の出発点となる明治という時…

2017/10/29
旅行 サライ世代に聞いた「行ってみたい海外旅行先」TO…

文/編集部 『サライ』本誌では、毎号、読者サロンページ「駱駝倶楽部」にて読者アンケートを実施しています。10月号のアンケ…

2017/10/28
旅行 「日本最古の道」山辺の道を歩き古墳群を巡る【暮秋…

奈良は日本の原型ともいうべき古代文化が発展した地である。「まほろば」と呼ばれた豊かさが今も息づき、奈良を歩くことで心の安…

2017/10/28
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