健康
『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q＆Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。
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健康に関する記事1999件
文／小林弘幸 「人生１００年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…
写真・文／矢崎海里 2015年、日本の伝統的な食文化「和食」がユネスコ無形文化遺産に登録されました。四季折々の食材の持ち…
年を重ねると、身体のあちこちに不調が現れてくるもの。そんなときは病院に行き、症状に合わせた治療を受けることが一般的ですよ…
腰痛や坐骨神経痛の方の姿勢をみると、「反り腰」であることがよく見受けられます。反り腰は、腰や下半身の筋緊張を強めてしまう…
文／鈴木拓也 朝起きたら、鼻づまりで咳が出て、微熱もある。風邪かと思い、近所の内科医院を訪ねると、案の定「典型的な風邪で…
新型コロナワクチンについて「3回目の接種についても公費負担で行う」という話が出て、早ければ12月にも始める方針が報道され…
文／小林弘幸 「人生１００年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…
厚生労働省の発表（2020）では100歳以上は８万人を超え、平均寿命も男性81.64歳、女性87.74歳と年々延びていま…
写真・文／矢崎海里 酸味や香味野菜とともに、減塩調理に活躍するスパイス。胡椒やとうがらし、パセリなど比較的身近なものから…
都会の温泉で“非日常感”に浸かる 案内人 久住昌之さん（漫画家・63歳） コロナ禍で旅行を控えたり、在宅勤務で自宅にこも…
文／印南敦史 『長生きしたい人は歯周病を治しなさい』（天野敦雄 著、文春新書）の著者によれば、私たちの口のなかには直腸の…
日本におけるフラワーデザインの第一人者。その花への情熱は、自ら育てたハーブや野菜が登場する朝食が支えている。 【網野妙子…
これから冬にかけて、豊かな実りの季節を迎える。食べ物がおいしくなる季節だからこそ、その味覚を思う存分楽しみたい。そのため…
文／鈴木拓也 日本人の死因のワースト３は長らく、がん、心疾患、脳血管疾患が不動の地位を占めていた。それが2011年になっ…
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環境省も推奨する新時代の“温泉保養術” 案内人 北出恭子さん（温泉家） 古来、日本人は病気からの回復や、蓄積した疲労を癒…
とにかくカッとなり声を荒立ててしまう、イライラした後に落込む、急に顔が熱くなる、汗が止まらない、どうしてこんなに頭が痛い…
写真・文／矢崎海里 ピーナッツバターは落花生（ピーナッツ）をペースト状にしたものです。パンのお供のイメージが強いですが、…
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