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新型コロナウイルスの、重症化リスクのひとつとして挙げられているのが慢性腎臓病（CKD）です。CKDは、腎障害や腎機能低下…
取材・文／ふじのあやこ 離婚、再婚などで複雑化する家族関係。血縁のない家族（義家族）との関係で生じる問題、そして新たに生…
取材・文／ふじのあやこ 家族の中には、血縁のない『義（理の）家族』という間柄がある。結婚相手の親族関係を指すことが一般的…
新型コロナウイルスがまだ猛威をふるっています。外食もなかなかままならない毎日ですが、家族の誕生日や記念日など、少しは普段…
正しい意味を理解し、適切に漢字が使えているのか、疑問を感じることが増えていませんか？ 適当に漢字を使ってしまい、気付かな…
ウォーキングを習慣とする人にとって、悩みとなるのが膝の痛み。これは加齢とともに関節の軟骨がすり減ることで、慢性的な炎症や…
大衆の食文化となった「焼き鳥」だが、素材や調理法、食し方の謎や疑問は少なくない。じつは奥深き焼き鳥の世界。思わず誰かに話…
文・写真／杉﨑行恭 季節が変わったことを実感できる満開の桜。「春の門出や別れの背景にはサクラが一番」と誰かが考えたのか、…
文／川村隆枝 要介護者にとって楽園にもなり得る介護施設ですが、そのタイプはさまざま。何を基準に選べばいいのか。要介護者の…
いまや生活必需品家電のひとつといっても過言ではない、スマートフォン（略してスマホ）。様々な機能があるのはわかっているもの…
扱いやすい8倍と、18～110倍という高倍率ズーム機能を持つ2種の双眼鏡をご紹介。後者の使用時には三脚が必須なので、それ…
年を追うごとに、人との交流、世代を跨いだ交流が減少しているように思います。それは、年配者が若者へ世代を超えて物事を伝える…
土地などの不動産を相続したあと、使うことなく眠ったまま固定資産税を払い続けてはいませんか？ いずれは売りたいと考えていて…
いつの頃からか、お金を出して水を買うことが当たり前となりました。中には、「料理にもミネラルウォーターを使っています」「化…
文／満尾正 新型コロナウイルス感染症など、さまざまな病気に負けないための「免疫力」は、日々の食事や生活習慣の改善によって…
通常のウォーキングに比べ、より多くの運動効果を期待できるのが「ノルディック・ウォーク」だ。 専用のウォーキング用ポールを…
文／鈴木拓也 国内のアルコール依存症者数は、その手前の予備軍まで入れると１千万人を超えるという。にわかには信じがたい数字…
爽やかな香りが特徴で、日本のハーブとも呼ばれるみつば。和食に多く用いられる香味野菜で、減塩レシピの強い味方です。 １本の…
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