漢方
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サライ9月号｜今こそ読みたい「漫画」と夏バテに効く「漢方＆薬膳」付録は『カムイ伝』幻の名品！
『サライ』９月号を発売しました。今号のサライは、今こそ読み直したい「漫画」の大特集に、夏バテ解消の智恵がつまった「漢方と薬膳」の特集をあわせてお届けします！それでは今号の読みどころをご紹介いたしましょう。【大特集】大…
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漢方薬の処方とあわせて「社会的処方」が必要となる理由【名医に聞く健康の秘訣】
談／三谷和男先生（三谷ファミリークリニック院長 ）退職後、あるいは退職を間近に控え、…
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不眠治療に漢方薬が効果あり！でも根本解決には習慣の養生を【名医に聞く健康の秘訣】
談／新谷卓弘先生（やすらぎ内科 院長）現在、5人に1人が睡眠障害で悩んでいるといわれ…
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実は水戸黄門の印籠はポータブル薬箱！漢方に関する10の驚きの事実
年を重ねると、身体のあちこちに不調が現れてくるもの。そんなときは病院に行き、症状に合わせた治…
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長生きの秘訣！天下人・徳川家康の「長寿の極意」３か条
現代のわれわれが想像する以上に、自らの体調に留意していた戦国武将。健康を…
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服用は食前？食後？知っておきたい漢方薬の効果的な活用法
前回は、漢方薬を飲むのと同じくらい大切な「養生」についてご紹介しました（前回の記事「そも漢方…
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便秘で悩む人の原因と対処法【漢方で始める「大人の養生法」】
二十四節気では小寒も過ぎ、寒さが一層厳しくなってきました。寒くて家に閉じこもりがちになってく…
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そも漢方とは何か？～漢方薬を飲むのと同じくらい大切な「養生」のすすめ
前回は、漢方独自の診断方法や、具体的に漢方が得意とする治療についてご紹介しました（詳しくはこちら）。…
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目がよくかすむと感じる人の対処法【漢方で始める「大人の養生法」】
朝晩は特に冷え込む日が増えてきました。北風が木の葉を払いのけ、タチバナの実が黄色に変…
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長寿の戦国大名・徳川家康が隠居後に熱中した健康法とは？
かつて江戸幕府の薬草園だった、東京・文京区にある『小石川植物園』。60歳で長寿といわれた時…
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そも漢方とは何か？～漢方にしかできない治療と、漢方の得意とする治療を知る
漢方の基礎知識をわかりやすく解説するシリーズ連載「そも漢方とは何か？」。前回は、具体的に漢方薬とは何…
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【漢方で始める「大人の養生法」】髪の毛が抜けやすくなったと感じる人のための対処法
秋が深まり、肌寒い日が増えてきました。二十四節気では霜降（そうこう）を過ぎた頃であり、霜が降…
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そも漢方とは何か？～症状別に生薬の組 み合わせと配合率を変えることで、きめ 細やかな処方ができる
漢方の基礎知識をわかりやすく解説するシリーズ連載「そも漢方とは何か？」。前回は、漢方の全体像について…
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肌の乾燥とかゆみの原因と対処法【漢方で始める「大人の養生法」】
血を補うのに効果的な食材のひとつ「黒ごま」。二十四節気でいう秋分を過ぎたところですが、秋…
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そも漢方とは何か？～個人の症状に合わせて治療する「個別化医療」が基本
二千年前の漢の時代に成立し、仏教伝来とともに日本にもたらされた中国の医学。現代では「漢方」として親し…
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食欲不振の原因と対処法（2）【漢方で始める「大人の養生法」】
8月も中旬を過ぎましたが、まだ厳しい暑さが続いていますね。二十四節気でいう処暑を過ぎたころなので、朝…
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食欲不振の原因と対処法（1）【漢方で始める「大人の養生法」】
８月に入っても記録的な猛暑日が続きました。二十四節気では立秋を過ぎ、暦の上では秋ということになります…
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自分でできる対策は？頻尿の人のための生活改善の方法【漢方で始める「大人の養生法」】
今はちょうど二十四節気でいう「大暑」を過ぎたところで、梅雨明けの時期でもあり一年で最も暑いとされる時…
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頻尿の人のための対処法（1）【漢方で始める「大人の養生法」】
７月に入り、二十四節気では「小暑」を過ぎた頃です。まだジメジメとした天気が続いていますが、そろそろ梅…
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昔と今の漢方医の違い（2）【漢方で始める「大人の養生法」】
６月も中旬を過ぎました。二十四節気でいう「夏至」を過ぎ、本格的な夏の到来を迎えるころでもあります。暦…
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昔と今の漢方医の違い（1）【漢方で始める「大人の養生法」】
6月に入り、梅雨入りした地域も出てきましたね。今はちょうど、二十四節気でいう「芒種」を過ぎたタイ…
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腰痛の人のための対処法2【漢方で始める「大人の養生法」】
５月も下旬になり蒸し暑い気候の日も出てきました。今はちょうど二十四節気でいうところの「小満（…
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白血病と漢方 渡辺謙トニー賞で人生最大の挑戦
アメリカ演劇界で最も権威のある賞として知られるトニー賞の第69回ミュージカル部門主演男優賞にノミネー…
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腰痛の人のための対処法1【漢方で始める「大人の養生法」】
５月に入り新緑が鮮やかな季節となりました。今はちょうど二十四節気でいうところの「立夏（りっか…
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夜何度も起きてしまう人のための養生【漢方で始める「大人の養生法」】
今はちょうど二十四節気でいうところの「穀雨（こくう）」を過ぎたタイミング、田畑の準備が整い、それに合…
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夜何度も起きてしまう人のための漢方【漢方で始める「大人の養生法」】
全国的に桜の開花ラッシュが終わり、すっかり春爛漫になりました。今はちょうど二十四節気でいうところ…
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【漢方で始める「大人の養生法」】薬膳の気になる疑問を聞いてみました
だんだん暖かくなってきましたね。ちょうど二十四節気でいうところの「春分（しゅんぶん）」のタイミングに…
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【漢方で始める「大人の養生法」】漢方の気になる疑問を聞いてみました
だいぶ春らしくなってきましたね。今の季節は二十四節気でいうところの「啓蟄（けいちつ）」を過ぎたタ…
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【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックへの再訪
ちょうど今の季節は二十四節気でいうところの「雨水（うすい）」を過ぎたタイミング、つまり空から降るもの…
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【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックでの生活指導の実践
二月に入って寒さが一段と増してきましたね。インフルエンザも流行中とのことで、特に防寒具の装備やうがい…
