漢方
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今年は酷暑元年と言われ、ますます厳しい暑さが続いています。薬を飲むほどではないけれどもなんだか気分が晴れない。そんな不調…
集中して仕事を終えたあと、ずっしり重たく感じる、肩のこり。ガチガチに固まったような痛みが続くと、本当につらいものです。 …
夏になるとだるさや食欲不振、やる気の低下などの不調が続いていても「夏バテだから仕方ない」と見過ごしていませんか？ 実はそ…
今年は酷暑元年と言われ、ますます厳しい暑さが続いています。薬を飲むほどではないけれどもなんだか気分が晴れない。そんな不調…
責任ある仕事を任され、日々想定外のトラブルや調整に追われる50代。翌日のためにも、しっかり休息をとりたいのに…。いざ眠ろ…
今年は酷暑元年と言われ、ますます厳しい暑さが続いています。薬を飲むほどではないけれどもなんだか気分が晴れない。そんな不調…
ダイエットと聞いて、思い浮かぶのはどんなイメージでしょうか？毎日のストイックなランニングや、緻密なカロリー計算。そうした…
「パートナーのにおいが気になって…」そう打ち明ける女性の声は、少なくありません。近寄るとふと鼻につく、におい。脱いだ服、…
更年期になり「水分補給をしてもすぐに喉が渇く」「夜中に喉が渇いて目が覚める」などのお悩みを抱えていませんか？ その喉の渇…
もうすぐ「土用」の時期がやってきます。鰻を食べる習慣は知っていても、この時期に本当にすべきことを知っている人は、意外と少…
50代は、はざまの年代です。上の世代の顔色をうかがいながら、若手の奔放な振る舞いに戸惑う毎日。気がつけば一日中、交通整理…
夏のイベントといえば、ビアガーデン、ゴルフ、旅行。なかでも、野外の音楽フェスへの参戦を心待ちにしている人もいることでしょ…
近年の猛烈に暑い夏を、なんとか元気に過ごしたい。そう思っていてもやっぱり夏バテしたり、秋になったとたんにガクッと体調を崩…
「休日になると何もやる気が出ない」「ダラダラして１日が終わってしまう」などのお悩みを抱えていませんか？ 平日は問題なく過…
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