新着記事

欅のこぶ付き指圧棒|絶妙な具合でツボを刺激する天然木の指圧棒

指圧、叩き、腰のマッサージといった3通りの使い方ができる、国産材で作った指圧棒である。…

最終的に色付けをしてできあがり ユネスコの無形文化遺産、スペイン・バレンシアの「火祭り」|火祭りアーティストとはいったい何?

文・写真/田川敬子(海外書き人クラブ/スペイン在住ライター)3月になりバレンシアは色めき立っ…

クラシックなデザインに足を止める人が多く、常にギャラリーが絶えない初代クラウン(1955年~) 初代から最新まで、歴代クラウン15台がショッピングストリートの石畳スペースに一挙集結! 元町商店街とクラウンがコラボした「クラウンDay at Motomachi」![PR]

観音開きドアの初代クラウンから現行型クラウンまで15台が勢ぞろい2月23日(土)・24日(日…

【ビジネスの極意】ホリエモンの宇宙事業に学ぶ、仕事のモチベーションの高め方 【ビジネスの極意】ホリエモンの宇宙事業に学ぶ、仕事のモチベーションの高め方

月に行く、と宣言して話題になったファッション通販サイトの社長がいるが、その方よりももっと以前…

膝や腰の痛み、原因は足の形かも 甲高や扁平だと、なぜひざや腰に負担がかかるのか?|「足の形」が原因の膝や腰の痛み

取材・文/渡辺陽原因不明のひざの痛みや腰痛に何年も悩まされていませんか。病院で詳しく…

メイドイン京都の小さなおりん|澄んだ音色が心地よい手のひらサイズのおりんセット

一度叩けば余韻が長く、高く澄んだ音色が耳に心地よい。「佐波理」という銅と錫の合金で作られた、…

黒澤明『用心棒』 観るたびに面白く、見飽きない。どんなハリウッド映画も吹き飛ばすほどの痛快さ|黒澤明『用心棒』【面白すぎる日本映画 第28回】

文・絵/牧野良幸今回は黒澤明の『用心棒』ある。名作ばかりの黒澤映画の中でも、おそらく『七…

日本リメイク版『24』ジャック・バウアー役を演じてほしい俳優ランキング|3位 は 岡田准一 、2位は ディーン・フジオカ 、1位は? 日本リメイク版『24』ジャック・バウアーを演じてほしい俳優ランキング|3位 は 岡田准一 、2位は ディーン・フジオカ 、1位は?

日本でも大ヒットしたアメリカのTVシリーズ「24」が、来年日本でリメイクされるという。ドラマ内で…

被災時に預貯金などを引き出すには【被災したときに役立つ生活再建のための知識】 被災時に預貯金などを引き出すには【被災したときに役立つ生活再建のための知識】

■預金通帳やキャッシュカードを焼失した場合の取扱い災害に遭い、急いで避難しなければならない場合、…

出雲黒柿の香筒|柿の古木が生む超希少な材を使った伝統の逸品

柿の古木のなかで黒い紋様が現れた材を「黒柿」と呼ぶ。黒柿はどの木にも出てくるものではなく、貴…

ピックアップ記事

  1. クラシックなデザインに足を止める人が多く、常にギャラリーが絶えない初代クラウン(1955年~)

>>過去の記事へ

サライの通販

>>過去の記事へ

健康

  1. 我が闘病|大島康徳

    我が闘病|大島康徳「大腸癌ステージ4。放置すれば余命1年という非情な宣告だった」~その1~

    取材・文/田中周治プロ野球解説者の大島康徳さんの癌が見つかったのは、2016年のことだった。大腸癌ステージ4。肝臓にも転移していた。手術を受けなければ余命は1年。医師にそう宣告された。突然の癌宣告に大島さんはどう向き合ったの…

  2. 【管理栄養士が教える減塩レシピ】|みかん胡椒を作ろう!

    【管理栄養士が教える減塩レシピ】みかんの皮を捨てずに作る|「みかん胡椒」の作り方

    写真・文/矢崎海里冬の果物の定番、みかんはビタミンCも豊富で、風邪予防として食べてい…

  3. 今流行りの 「腸活」 ! その効果的なやり方はホップ・ステップ・ジャンプ

    「腸活」の基本は「運動する」「腸内細菌を整える」「食物繊維を食べる」の3つ|オススメ食品は「玄米」と「メカブ」

    文/中村康宏今流行りの「腸活」。よく耳にする言葉ではありますが、その効果や、やり方は…

  4. バターとトマトの濃コクチキンカレー

    【管理栄養士が教える減塩レシピ】|家にある調味料で手作り減塩カレー

    写真・文/矢崎海里いまや国民食とも言われるカレー。メディアでは「カレーダイエ…

  5. ヘルニアによる坐骨神経痛がウォーキングで改善! 2か月で痛みがとれた40代男性【川口陽海の腰痛改善教室 第11回】

    ヘルニアによる坐骨神経痛がウォーキングで改善! 2か月で痛みがとれた40代男性【川口陽海の腰痛改善教室 第11回】

    文/川口陽海椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛が、2か月のウォーキングで大幅に改善した事…

  6. アゴと背骨は連動している|歯を食いしばると猫背に、ラックスしてアゴの力が抜けるとリラックスする

    アゴと背骨は連動している|歯を食いしばると猫背に、アゴの力が抜けるとリラックスする

  7. 野菜から先に食べると健康になれる? 三角食べをしてみよう

    野菜から先に食べると健康になれる?|管理栄養士が教える野菜の理想的な食べ方

  8. 【お疲れの方に朗報】毎日湯船に浸かればよく眠れる!? ~“自分を整える”暮らし方~

    毎日湯船に浸かる人はよく眠れる!?|“自分を整える”暮らし方

  9. 脂肪を制限すると脳卒中になりやすくなる!?【予防医療最前線】

    脂肪を制限すると脳卒中になりやすくなる!?【予防医療最前線】

  10. 誰でもできる簡単ヒップリフトエクササイズ

    1日10回で腰痛・坐骨神経痛を改善!|誰でもできる簡単ヒップリフトエクササイズ【川口陽海の腰痛改善教室 第10回】

  11. アゴの問題が姿勢に影響⁉|歩くための筋肉とアゴの意外な関係

    アゴの問題が姿勢に影響!?|歩くための筋肉とアゴの意外な関係

  12. 春風亭昇太さんの定番・朝めし自慢

    落語家・春風亭昇太さんの朝めし自慢「週2〜3回は自分で調える純和風の献立です」

  13. 減塩おかず2選

    【管理栄養士が教える減塩レシピ】|野菜不足を補える簡単おかず2選

  14. 温泉療法専門医が太鼓判|もっとも優れた健康法は「入浴」

    温泉でなくても家庭風呂でOK!|健康効果が得られる「最高の入浴法」

  15. 1分で背骨をゆるめて腰痛・首肩こり解消! 誰でも簡単にできる背骨ゆらし【川口陽海の腰痛改善教室 第9回】

    1分で背骨をゆるめて腰痛・首肩こり解消!|簡単にできる「背骨ゆらし」のやり方【川口陽海の腰痛改善教室 第9回】

  16. 「健康寿命を10年引き延ばす」呼吸を改善する生活習慣とは?

    健康寿命を10年引き延ばす|呼吸を改善する生活習慣とは?

  17. 好みでシナモンかバニラエッセンスをひとふりして完成

    アンチエイジング効果があると話題の「アーモンドミルク」の秘密

  18. 快眠セラピスト直伝、睡眠負債を週末にうまく返してスッキリするコツ

    快眠セラピスト直伝! 睡眠負債を週末にうまく返してスッキリするコツ

  19. 「元気長寿者」の暮らしぶり|『百まで生きる覚悟』

    「元気長寿者」の暮らしぶり|『百まで生きる覚悟』

  20. 健康維持やダイエット効果も期待できる!!|正しく「噛んで」食事を楽しく!

    健康維持やダイエット効果も期待できる!!|正しく「噛んで」食事を楽しく!

  21. 夜起きてのトイレは「寿命が縮まるサイン」?! 快尿を実現する方法とは?

    夜中のトイレは「寿命が縮まるサイン」!?|快尿を実現する方法

  22. 日本で初の「薬やめる科」の医師が提唱する「減薬・断薬のすすめ」とは?

    薬の9割はやめられる|日本初「薬やめる科」の医師が提唱する「減薬・断薬のすすめ」

  23. 「かぜ」ってどんな病気? どうしてかかる?|かぜのメカニズムと上手な対処法

    「かぜ」ってどんな病気? どうしてかかる?|かぜのメカニズムと上手な対処法

  24. 無理なく運動習慣が!|『医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本』

    無理なく運動習慣が身につく!|『医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本』

  25. ついつい飲みすぎてしまう年末年始! 体をいたわるお酒の飲み方

    医学部教授が指南!体をいたわるお酒の飲み方

  26. 顎関節症で顔がゆがむ⁉

    「左右の輪郭の違いが気になる」「口元が曲がってきた」|整顎エクササイズで口ゆがみをセルフケア

  27. 肥満要注意 都道府県ランキング|第1位は岩手県

    肥満要注意都道府県ランキング|あなたが住む都道府県は何位?

  28. 手塚雄二・朝めし自慢1

    【朝めし自慢】手塚雄二さん(日本画家・65歳)「糖質を抑えた献立で、20年来、体型は変わりません」

  29. ヘルニア・狭窄症 ストレッチで改善する座った時の痛みやしびれ

    ヘルニア・狭窄症|ストレッチで改善する座っている時の痛みやしびれ【川口陽海の腰痛改善教室 第8回】

  30. 顎関節症はこうして改善!|原因と予防・対策

    スマホの使いすぎ、ストレス過多は要注意!|顎関節症の原因と対策

PAGE TOP