健康
『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q＆Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。
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「休日になると何もやる気が出ない」「ダラダラして１日が終わってしまう」などのお悩みを抱えていませんか？ 平日は問題なく過…
病院で異常なしと言われても、なんとなく不調が続く。そういった状態を「未病」と呼びます。50代ともなると、そんな「未病」の…
文／鈴木拓也 人体の老化の仕組みは、長い間ブラックボックスであったが、生命科学の進歩によって様々なことが解明されつつある…
梅雨が始まってから、食欲が落ちている気がする。いつも食べている食事なのに、今日はなんとなく重たく感じる。冷房の効いたオフ…
「仕事から帰ると、もう何もしたくない」 そんなふうに思うことはありませんか？ 「昔は好きだったことが、億劫で仕方がない」…
梅雨になり「なんだかやる気がでない」「なんとなく不調が続いている」などのお悩みを抱えていませんか？ その不調は「梅雨だ…
文／梶 尚志（総合内科専門医、医学博士） 「最近、何もないところでつまずく」「横断歩道を渡り切る前に信号が点滅してしまう…
普段は仲のいい夫婦でも、妻のイライラが嵐のように夫に押し寄せてくる、そんなことは、どこの家庭でもよくあります。 何を言っ…
慌ただしい４月が過ぎ、「最近やる気が出ない」「なんとなく不調が続いている」と感じていませんか？ 更年期になると５月病に似…
甘いものを食べたときの、心身がほどけるような幸福感。それは日々の激務をこなすビジネスパーソンにとって、かけがえのないご褒…
世界的補聴器ブランド「フォナック」を展開する、補聴器のリーディングカンパニー『ソノヴァ社』と『サライ』は、共同で、補聴器…
花粉症や感染症対策などでマスクを付けるのが日常となっている現在。気づいたらニキビや赤みなどの肌荒れが起こって悩んでいませ…
腰痛で病院に行っても「骨に異常なし」と診断され、湿布・痛み止めといった対症療法、あるいは「年齢のせい」といった対応をされ…
鏡の前で身だしなみを整える朝。避けては通れないのが髭剃りです。 丁寧に剃り終えても、あとからじわじわと這い上がってくる熱…
腰痛で病院に行っても「骨に異常なし」と診断され、湿布・痛み止めといった対症療法、あるいは「年齢のせい」といった対応をされ…
更年期になり、健康診断でコレステロール値や中性脂肪の上昇を指摘されていませんか？ コレステロール値や中性脂肪が高い状態が…
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