健康

1. 

   家康から慶喜まで、歴代の徳川将軍が実践した健康の秘訣とは

   文／鈴木拓也一口に徳川家と言っても、じつは８家あることをご存知だろうか。まず、将軍家の流れをくむ序列１位の徳川宗家があり、次いで序列２位の徳川慶喜家、そして御三家（尾張、紀伊、水戸）、三卿（田安、一橋、清水）と続く。…

   • 2018/3/16
   • 健康
2. 

   【夕刊サライ 山本 昌の健康・スポーツコラム 第2回】引退３年目、現役時代と代わらぬ大腿筋の維持方法

   夕刊サライは本誌では読めないプレミアムエッセイを、月～金の毎夕17:00に更新しています。月…

   • 2018/3/12
   • 健康, 夕刊サライ
3. 

   がん治療でも注目！免疫療法と腸内フローラとの意外な関係【名医に聞く健康の秘訣】

   取材・文／わたなべあや「がんの免疫療法」は、いままで本当に効くのかどうか疑問視されてきました…

   • 2018/3/10
   • 健康, 名医に聞く
4. 

   いま注目の「ライフスタイル医学」が明かす生活習慣10の秘訣【予防医療の最前線】

   文／中村康宏今、アメリカでは「ライフスタイル医学」が注目を浴びています。聞きなれない…

   • 2018/3/9
   • 健康, 予防医療
5. 

   日本人の死因の第3位！あなどれない「肺炎」を予防する方法【予防医療の最前線】

   文／中村康宏じつは日本人の死因の中核（全死因3位）を占めるのは「肺炎」です。これから…

   • 2018/3/7
   • 健康, 予防医療
6. 

   【夕刊サライ 山本 昌の健康・スポーツコラム 第１回】32年間の投手生活を支えた「限界を知るための無茶」

   • 2018/3/5
   • 健康, 夕刊サライ
7. 

   ティッシュペーパーで声を若返らせる簡単セルフトレーニング

   • 2018/3/5
   • 健康
8. 

   認知症予防のカギは「生活習慣」が握っていた【予防医療の最前線】

   • 2018/3/3
   • 健康, 予防医療
9. 

   聴くだけで聴覚を鍛え耳の老化を予防する「耳トレ」とは？

   • 2018/3/2
   • 健康
10. 

    家族の認知症発症を早期発見できる3つの手がかりとは【予防医療の最前線】

    • 2018/3/1
    • 健康, 予防医療
11. 

    70代の半数が悩む「老人性難聴」にはどう対策すべきか【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/2/27
    • 健康, 名医に聞く
12. 

    【朝めし自慢】眞賀里文子さん（人形アニメーション作家）「20数年来、朝食はコーヒーとチョコレートです」

    • 2018/2/26
    • 健康
13. 

    ウォーキングを快適・安全に楽しむためのコツ5つ

    • 2018/2/24
    • 健康
14. 

    無理な運動はかえって危険！安全で効果的に運動するポイント4つ【予防医療の最前線】

    • 2018/2/23
    • 健康, 予防医療
15. 

    風邪を根本から早く治せる「漢方薬」の正しい飲み方【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/2/16
    • 健康, 名医に聞く
16. 

    恐ろしい「糖尿病」を防ぎ悪化させない対策の基礎知識【予防医療の最前線】

    • 2018/2/15
    • 健康, 予防医療
17. 

    認知症と歯周病との意外な関連性が明らかに【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/2/9
    • 健康, 名医に聞く
18. 

    肥満は万病の元！カロリー制限が寿命をも延ばす理由とは【予防医療の最前線】

    • 2018/2/7
    • 健康, 予防医療
19. 

    大腸がんを予防し早期治療する検査の基礎知識【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/2/3
    • 健康, 名医に聞く
20. 

    肥満を防ぎ健康になれる「ベストな食事のタイミング」とは【予防医療の最前線】

    • 2018/2/2
    • 健康, 予防医療
21. 

    なぜ女性は男性より「甘いもの好き」なのか？自律神経の不思議【予防医療の最前線】

    • 2018/1/29
    • 健康, 予防医療
22. 

    亭主を早死させる10カ条と２つの対抗策【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/1/25
    • 健康, 名医に聞く
23. 

    救命救急医が考える「老いても若々しさを保つ」3つの秘訣【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/1/24
    • 健康, 名医に聞く
24. 

    どうも話が聞きづらい…と思ったら「老人性難聴」に注意【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/1/20
    • 健康, 名医に聞く
25. 

    尿酸値は低すぎてもダメ！「痛風」を防ぐ生活上のポイント4つ【予防医療の最前線】

    • 2018/1/17
    • 健康, 予防医療
26. 

    【朝めし自慢】齋藤勝裕さん（名古屋工業大学名誉教授）「故郷・新潟の味とブルーベリーを欠かしません」

    • 2018/1/15
    • 健康
27. 

    時間もお金もかからない「仙骨を温める」という健康法

    • 2018/1/12
    • 健康
28. 

    著名熟年ランナーが教える中高年のためのランニング上達術

    • 2018/1/8
    • 健康
29. 

    脳卒中の患者を受け入れた医師を悩ます「よくある質問」とは【名医に聞く健康の秘訣】

    • 2018/1/8
    • 健康, 名医に聞く
30. 

    健康長寿の最大の敵「寝たきり」はどうすれば防げるのか【予防医療の最前線】

    • 2018/1/6
    • 健康, 予防医療