書評

書評に関する記事195

生活 「10年間で1万冊を読破した」書評家が案内する、良質のビジネ…

文/鈴木拓也 「サライ.jp」の書評記事でおなじみの印南敦史さん。 執筆家としてのキャリアは長いが、書評を書くようになっ…

2023/1/25
生活 健康の基本は内臓を温めること|究極の温め食材「ヒハツ」の正し…

文/印南敦史 「内臓を温めるべき」だといわれても、いまひとつピンとこないかもしれない。なにしろ目に見えない部分であるだけ…

2023/1/14
生活 不思議な存在だった、シンガーソングライター・あがた森魚『愛は…

文/印南敦史 14歳も年下なので、その全盛期を目の当たりにしたわけではない。だから「赤色エレジー」を筆頭とする代表的な作…

2023/1/13
生活 精神科医・和田秀樹さんが教える「健康脳寿命」を維持するために…

文/印南敦史 たとえば旧友と再会したときなどに、「◯◯さん、最近なんだか老けたよね。すっかり様子が変わっちゃったというか…

2022/12/18
生活 「若返りたいならば、体を冷やしなさい」|体を冷やせば健康にな…

文/印南敦史 病気を治したいならば、体を冷やしなさい。免疫力を上げたいならば、体を冷やしなさい。そして、若返りたいならば…

2022/12/10
生活 「サートフード・ダイエット」とは何か?|誰もが持っている「痩…

文/印南敦史 栄養療法の専門家である『サートフード・ダイエット あなたが持っている「痩せ遺伝子」を刺激する方法』(エイダ…

2022/11/19
生活 山里で元気に暮らす90代の高齢者に学ぶ、健康長寿の秘訣

文/印南敦史 「人生100年時代」といわれるようになって久しいが、多くの方にとってそれは実感しづらいものでもあるだろう。…

2022/11/12
生活 筋トレ、ぶら下がり健康法は効果ある?|できるだけ長く「寿命が…

文/印南敦史 『10人の医師と研究者の知見を集約「寿命が延びる」方法を1冊にまとめてみた』(坂本昌也、頴川 晋、北原雅樹…

2022/11/6
生活 老人脳にならないスマホとのつきあい方|80歳でも脳が老化しな…

文/印南敦史 些細なことで感情的になり、必要以上に大きな怒鳴り声を上げるような老人を、スーパーやコンビニなどで目にする機…

2022/10/23
生活 人間はミスをする生き物だから必要な「校正」という仕事

文/印南敦史 本を書き上げて数週間たつと、出版社から分厚い封筒が届く。入っているのは「ゲラ」と呼ばれる校正刷りで、つまり…

2022/10/20
生活 一刻も早くあきらめて、現状を打破する|出口治明の「捨てる」思…

文/印南敦史 2021年1月、APU(立命館アジア太平洋大学)学長である出口治明さんが脳卒中で倒れられた。面識こそないも…

2022/10/16
生活 1日2000歩歩くと、寝たきりが予防できる|高齢者医療の名医…

文/印南敦史 厚生労働省が公表している「平成28年 国民生活基礎調査の概況」には、「要介護度別にみた介護が必要…

2022/10/9
生活 「孤独のグルメ」原作者が教える、いい店と巡り合う方法

文/印南敦史 人気のドラマ『孤独のグルメ』のSeason 10が10月7日からスタートする。昔からのファンである私も楽し…

2022/10/2
生活 不幸な老い方をしないために「老い」について知っておくべきこと…

文/印南敦史 老いは誰にでも訪れるものであり、決して逃れることはできない。多くの人にとって、とくに50代以降の方々にとっ…

2022/9/25
生活 会話にはテーマやゴールを求めない|生きづらい「おっさん」世代…

文/印南敦史 (私も含めた)“おっさん”と位置づけられてしかるべき世代の人間にとって、『おっさん社会が生きづらい』(小島…

2022/9/18
生活 ラジオでしか表現できない幸せな時間を愉しむ|『開局70周年記…

文/印南敦史 幼少時の記憶をたぐり寄せると、さまざまな映像とともに蘇ってくるのはラジオの音だ。物心ついたころにはすでに、…

2022/8/26
生活 便秘に悩む人にオススメ! 腸を整えたければバナナを食べたほう…

文/印南敦史 いまや、「腸活」という単語もすっかりおなじみのものとなった。とはいえそこには、「30〜40代の女性が美容と…

2022/8/20
生活 杓子定規な人はボケやすく、臨機応変な人はボケにくい|医者が教…

文/印南敦史 歳をとれば、当然ながら体力も知力もある程度は衰えてくるだろう。だが『医者が教える 50代からはじめる 老け…

2022/8/14
生活 投資を考える前にしなくてはいけないこと|知らないと大損する老…

文/印南敦史 誰しもお金についての不安から逃れることはできないが、多くの人にとって、お金のあれこれを考えるのは難しいこと…

2022/8/6
生活 「午後3時に食べるだけダイエット」に学ぶ、やせるスイーツの食…

文/印南敦史 「実は甘党だが、糖分はダイエットの敵だからスイーツは我慢しなければならない」 「とはいえ甘いものをやめられ…

2022/7/31
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