「うっかり」が増えたり、「あれ、なんだったっけ？」と記憶があやふやになることは、40代以降によく見られる変化です。年齢の…

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• 記憶力の衰え

朝から頭が重い、天気が崩れるとめまいや倦怠感……。その不調、「低気圧不調」かもしれません。「朝から頭がぼーっとする」「天…

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• 低気圧不調
• 半夏白朮天麻湯

「最近、イライラが止まらない……」それ、もしかして更年期のサインかも？ 40～50代の女性の中には、「ちょっとしたことで…

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朝になると顔や手足がむくんでいる、夕方になると靴がきつくなる、何となく体が重くてだるい。そんな「むくみ」や「水太り」にお…

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• 防己黄耆湯

40～50代の女性の中には、「最近、喉がイガイガする」「痰が絡んで咳払いが増えた」といった、喉の不快感に悩む方が増えてい…

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• 喉の違和感
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階段の上り下りがつらい、朝起きると関節がこわばる、天気が悪い日はうずくような違和感——。そんな関節の痛みやだるさに悩まさ…

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• 関節痛
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• 麻杏薏甘湯

40～50代の女性のなかには、「最近、頭がズキズキ痛むことが増えた」「決まったタイミングで頭痛が起こる」といった“繰り返…

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• 片頭痛

歯ぐきの腫れ、出血、じんじんする痛み、それは「歯肉炎」のサインかもしれません。歯科医院での治療といえば、ブラッシング指導…

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• 立効散
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40～50代の女性の中には、「最近耳が詰まった感じがする」「静かな場所でキーンと音がする」といった、なんとなく耳の違和感…

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「最近、目が重い」「スマホを見ていないのに目がつらい」──そんな目の不調を感じていませんか？実はそれ、更年期による体の変…

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• 眼精疲労
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頻尿や排尿時の痛みなど、不快な症状が続く膀胱炎。抗生物質だけでなく、体質や体調に合わせて症状を和らげる漢方薬に注目が集ま…

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• 膀胱炎
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• 竜胆瀉肝湯

ドラッグストアで見かけることの多い漢方薬。「なんとなく体によさそう」「でも何が効くの？」と、興味はあってもなかなか手が出…

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• 帯状疱疹
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• 越婢加朮湯

40～50代の女性は、更年期の影響で「なんとなく調子が悪い」「ちょっとした不快感」が増えてくることがあります。なかでも、…

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• ゲップ

ドラッグストアで陳列されていて、よく目にする漢方薬。「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそ…

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• 苓桂朮甘湯
• 低気圧不調

30～40代のプレ更年期や、40～50代の更年期の女性は「なんとなくの不調」「ちょっとした違和感」を抱くことが多くなりま…

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• 湿疹
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ドラッグストアで陳列されていて、よく目にする漢方薬。 最近「寝ても疲れが取れない」「常にだるさが続いている」と感じている…

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• 倦怠感
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• 炙甘草湯

30～40代のプレ更年期や、40～50代の更年期の女性は「なんとなくの不調」「ちょっとした違和感」を抱くことが多くなりま…

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• 更年期の眠気

ドラッグストアで陳列されていて、よく目にする漢方薬。「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそ…

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• 貧血
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• 芎帰膠艾湯

30～40代半ばのプレ更年期や、40代後半～50代の更年期の女性は「なんとなくの不調」「ちょっとした違和感」を抱くことが…

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• おなかの出っ張り