健康
『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q＆Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。
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文／中村康宏 今、アメリカでは「ライフスタイル医学」が注目を浴びています。聞きなれない医学分野かもしれませんが、今後の医…
文／中村康宏 じつは日本人の死因の中核（全死因3位）を占めるのは「肺炎」です。これからの超高齢社会を反映し、肺炎死亡者数…
夕刊サライは本誌では読めないプレミアムエッセイを、月～金の毎夕17:00に更新しています。月曜日は「健康・スポーツ」をテ…
文／鈴木拓也 みなさんは、「らぬ・らぬ・らぬ・らぬ・らぬ」と、「らぬ」を5回連続してよどみなく言えるだろうか？ 途中から…
文／中村康宏 高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病は、脳卒中の危険因子となることから、認知症の中ではこれまで「血管…
文／鈴木拓也 人は年を重ねてゆくと、高音域の音が聞き取りにくくなる。これが、いわゆる耳の老化（老人性難聴）で、早い人だと…
文／中村康宏 2015年の日本人の平均寿命は男性が80.79歳、女性が87.05歳でともに過去最高を更新しました。今後、…
取材・文／わたなべあや 加齢とともに音が聞こえにくくなる「老人性難聴」の症状は、程度の差こそあれ、70代になれば約半数の…
取材・文／出井邦子 撮影／馬場隆 昨2017年、日本に国産アニメーション映画が誕生して100年を迎えた。そんな中で、人形…
文／中村康宏 適度な運動や身体活動は、生活習慣病などの病気を予防するだけでなく、自立した生活を送るための体力を維持向上さ…
取材・文／わたなべあや もし風邪をひいてしまったら、まず総合感冒薬に手が伸びるかもしれませんが、実は漢方薬のほうが早く治…
文／中村康宏 糖尿病はどのようにして起こり、なぜ予防しなくてはいけないのでしょうか？ 日常の診療において、医師から患者さ…
取材・文／わたなべあや 認知症のひとつであるアルツハイマー病が見つかったのは、今から110年以上も前のこと。多少進行を遅…
文／中村康宏 肥満人口は増え続けており、社会問題となっています。食生活や生活環境が大きく変わったことがメタボリックシンド…
取材・文／わたなべあや 国民の二人に一人はがんになる時代。がんのなかでも大腸がんになる方は非常に多く、食事やライフスタイ…
文／中村康宏 「食事のタイミング」が注目を浴びています。というのも、近年の研究によって、食事のタイミングが人間の体に予想…
文／中村康宏 概して「女性は男性より甘いもの好き」というのは万人の知るところで、経験的にも疑いの余地はありません。しかし…
取材・文／わたなべあや “亭主を早死させる10カ条”をご存知でしょうか？ 日頃、夫婦仲睦まじく暮らしている方も、微笑みの…
取材・文／わたなべあや 「人間は生き物なので、必ず病気をします。健康に気をつけて生きるよりも、“より良く生きようとする”…
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