サライ.jp |  健康についての記事一覧

1.  

   【漢方で始める「大人の養生法」】薬膳の気になる疑問を聞いてみました

   　　 　　

   だんだん暖かくなってきましたね。ちょうど二十四節気でいうところの「春分（しゅんぶん）」のタイミングになりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？今回の記事では、今までの連載では触れてこなかった薬膳に関する気になる疑問をひとつひとつ取り…

   • 2015/3/27
   • 健康
2.  

   【漢方で始める「大人の養生法」】漢方の気になる疑問を聞いてみました

   　　 　　

   だいぶ春らしくなってきましたね。今の季節は二十四節気でいうところの「啓蟄（けいちつ）」を過ぎたタ…

   • 2015/3/13
   • 健康
3.  

   諸田玲子さん／小説家（60歳）【達人たちの「ワタシの、センタク。」第11回】

   　　 　　

   「私の人生に無駄なことはひとつもなかった」外資系会社をリストラされたことから始まった「センタ…

   • 2015/3/10
   • 健康
4.  

   【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックへの再訪

   　　 　　

   ちょうど今の季節は二十四節気でいうところの「雨水（うすい）」を過ぎたタイミング、つまり空から降るもの…

   • 2015/2/27
   • 健康
5.  

   【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックでの生活指導の実践

   　　 　　

   二月に入って寒さが一段と増してきましたね。インフルエンザも流行中とのことで、特に防寒具の装備やうがい…

   • 2015/2/13
   • 健康
6.  

   北原佐和子さん／女優・介護福祉士（50歳）【達人たちの「ワタシの、センタク。」第10回】

   　　 　　

   「40代で選んだ女優と介護の二足の草鞋」アイドル歌手時代に見た天国と地獄。自分探しの30代を…

   • 2015/2/10
   • 健康
7.  

   処方された漢方薬の上手な飲み方【漢方で始める「大人の養生法」】

   　　 　　

   暦の上でまもなく立春にあたりますが、まだまだ冬本番の日が続きます。皆様いかがお過ごしでし…

   • 2015/1/30
   • 健康
8.  

   【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックでの漢方処方

   　　 　　

   年が明けて一段落された頃でしょうか。寒さが一段と増してくるタイミングで体調を崩されることも多…

   • 2015/1/16
   • 健康
9.  

   蟹瀬誠一さん／ジャーナリスト、キャスター（64歳）【達人たちの「ワタシの、センタク。」第９回】

   　　 　　

   「三島事件が、ジャーナリストへと導いた」昭和史に刻まれる「三島事件」をきっかけに、ジャーナリスト…

   • 2015/1/10
   • 健康
10.  

    漢方クリニックと他のクリニックの違いとは【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    もうすっかり年の瀬で、忘年会シーズンも一段落の今日このごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか？前…

    • 2014/12/26
    • 健康
11.  

    漢方クリニックで治療してもらうには？【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    12月になりまして、寒さが一段と増して参りました。今年はインフルエンザの流行も例年より早い模様です。…

    • 2014/12/12
    • 健康
12.  

    慢性的な頭痛や倦怠感を体質改善【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    11月も下旬になり、本格的な冬到来ですね。からだを温めるなど日頃のケアも大事になるタイミングです…

    • 2014/11/28
    • 健康
13.  

    イライラに効く漢方薬とは【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    11月に入り本格的に衣替えが必要な季節になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？今回もサ…

    • 2014/11/14
    • 健康
14.  

    三國清三さん／フランス料理シェフ（60歳）【達人たちの「ワタシの、センタク。」第８回】

    　　 　　

    「故郷、増毛（ましけ）の海が僕の味覚を育ててくれた」北海道の漁村に生まれ育った少年は、15歳…

    • 2014/11/10
    • 健康
15.  

    疲れやすくやる気が出ない時の養生法【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    10月も下旬になり、着る服もだんだんと増えてくる季節になりました。今回もサイト「漢方デスク」…

    • 2014/10/24
    • 健康
16.  

    坐骨神経痛への漢方と養生【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    10月に入り、徐々に気温が下がってきました。気温の変動が激しい季節の変わり目はついつい体調をくずしが…

    • 2014/10/11
    • 健康
17.  

    紺野美沙子さん／女優（54歳）【達人たちの「ワタシの、センタク。」第７回】

    　　 　　

    「18歳で選んだ女優人生、細く長く演じたい」将来は芝居をする人になりたいという夢が叶った20…

    • 2014/10/10
    • 健康
18.  

    なかなかやせられない人向けの養生法【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    ９月も下旬になり、だんだんと秋が深まってまいりました。今回もサイト「漢方デスク」（http:…

    • 2014/9/26
    • 健康
19.  

    むくみがひどい、そんな時どうする？【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    ９月に入ってぐっと秋らしい気候になってきました。季節の変わり目は特に体調の変化に気をつけなくてはなり…

    • 2014/9/12
    • 健康
20.  

    東儀秀樹さん／雅楽師（54歳）【達人たちの「ワタシの、センタク。」第６回】

    　　 　　

    「ロック少年が選んだのは雅楽の道だった」幼少の頃から西洋音楽に親しんできた少年は、高校卒業後に雅…

    • 2014/9/10
    • 健康
21.  

    漢方医学で対応できる慢性頭痛について【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    残暑が厳しい季節になりました。二十四節気では今年の8月23日は「処暑」にあたりますが、いかがお過ごし…

    • 2014/8/22
    • 健康
22.  

    山本益博さん／料理評論家（66歳）【達人たちの「ワタシの、センタク。」第５回】

    　　 　　

    「分野を問わず、興味があるのは職人だった」音楽、落語、料理といったさまざまなジャンルで評論活…

    • 2014/8/9
    • 健康
23.  

    漢方医学で熱中症を予防する【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    今年も暑い夏が本格的に到来しましたが、いかがお過ごしでしょうか？　梅雨明けしてから、日本各地で熱中症…

    • 2014/8/8
    • 健康
24.  

    夏バテ対策はこうすべし【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    さて、前回は夏バテ対策ということで、疲れやすい気虚（ききょ）タイプの人向けの漢方薬や生活習慣の改善に…

    • 2014/7/25
    • 健康, 料理レシピ
25.  

    知っておきたい夏バテ対策【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    いよいよ本格的に夏シーズンに入ってきました。こんな時、やはり気になるのは夏バテではないでしょうか？　…

    • 2014/7/11
    • 健康
26.  

    ジメジメする梅雨時に気になる頭痛【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    日本列島が梅雨入りし、ジメジメした天気が続いています。こういった天候の際に、いつもよりも頭痛がひどい…

    • 2014/6/27
    • 健康, 料理レシピ
27.  

    こむら返り｜暖かく快適なシーズンにこそ気をつけたい【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    日に日に気温もあがり、快適なシーズンとなりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？　週末には遠出さ…

    • 2014/6/6
    • 健康, 料理レシピ
28.  

    健康づくりのための良い睡眠と漢方【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    新生活の準備や大型連休も終わり、身体に疲れを感じるこの季節、「春眠暁を覚えず」という言葉がありますが…

    • 2014/5/16
    • 健康, 料理レシピ
29.  

    身体がむくむ朝の二日酔い対策【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    本コーナーでは「大人の養生法」をテーマとして、西洋医学ではなかなか答えが得られない健康上の悩みに対し…

    • 2014/5/2
    • 健康, 料理レシピ
30.  

    のぼせる二日酔いに対する効果的な予防法【漢方で始める「大人の養生法」】

    　　 　　

    GWを前に、ひと頃続いた歓送迎会やお花見などの飲み会もようやくひと段落といったこの時期ですが、こうし…

    • 2014/4/25
    • 健康, 料理レシピ