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【ビジネスの極意】「ダメな部下」を使わないといけない課長の苦悩

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会社組織の一員として「上司とそりが合わない」「上司が無理な指示を出す」といった上司への悩みが…

波佐見焼のおひつ2色セット|冷やご飯が、ふっくら炊き立てによみがえる

小高い山に囲まれた盆地に瓦屋根の静かな町並みが広がる長崎県波佐見町。この地で400年以上にわ…

【管理栄養士が教える減塩レシピ】|旬のさんまを使った炊き込みご飯と蒲焼きレシピ

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写真・文/矢崎海里食欲の秋の代表的な味覚のひとつとして、さんまが挙げられます。8…

スミカマの槌目模様の包丁|欧米で脚光を浴びる老舗が古風な包丁を近代的にアレンジ

刃物の産地として有名な岐阜県関市に、海外からも厚い支持を集める企業がある。従業員は30人ほど…

個人的に世界遺産にしたい場所ランキング! 伊勢神宮に阿蘇、東京タワーなど……未登録なのには理由があった?

世界遺産にしたい場所ランキング| 伊勢神宮に鎌倉、東京タワー……登録されないのには理由があった!?

世界遺産に認定したい絶景は日本にもまだまだたくさんあると思います。阪急交通社が行った…

健康オイル、何を選ぶ?

健康オイル、何を選ぶ?|体に良い油の選び方

文/中村康宏油は悪いものだと信じられていた時代もありましたが、良質な油や脂肪の摂取が…

朝5時起床。定番スタイルに着替えてから、朝食は6時半頃。「その日のスケジュールを確認しながら、小一時間かけて朝食を摂り、家を出るのは8時半頃です」と服部幸應さん。

【朝めし自慢】服部幸應(服部学園理事長、服部栄養専門学校校長・73歳)「具だくさんの味噌汁と葱入り卵焼き、果物を欠かしません」

取材・文/出井邦子 撮影/馬場隆“早寝・早起き・朝ごはん運動”を推奨する食育の第一人者。多忙…

ごはんはどうだ! 銅製釜飯セット|銅製羽釜のご飯は旨さ格別 最高の熱伝導で短時間に炊き上がる

人類が初めて利用した金属といわれる銅は、熱伝導や抗菌性に富むだけでなく、100%リサイクルが…

チレス・エン・ノガダ

赤白緑のトリコロールに彩られた甘いトウガラシ料理!?|メキシコ独立記念日の味「チレス・エン・ノガダ」

文・写真/長谷川律佳(海外書き人クラブ/メキシコ在住ライター)国じゅうが国旗カラーに満ちる9…

救ってくれたのは同じ悲しみを経験した犬仲間と今の愛犬

救ってくれたのは同じ悲しみを経験した犬仲間と今の愛犬【愛犬との別れ、ペットロス体験記】

文/鈴木珠美愛犬が天国に旅立ち、辛いペットロスを体験した飼い主さん。それぞれどのようにペ…

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  2. 世界遺産の構成資産内にある旧五輪教会。傘を開いたようなコウモリ天井の下、イエスを抱いた聖ヨセフ(イエスの養父)が佇む。手前の聖体拝領台(柵)の意匠は大浦天主堂(長崎市・世界遺産)と共通。鳥の声と波の音が堂内にこだまする。

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サライ.jp |  健康についての記事一覧

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    【漢方で始める「大人の養生法」】薬膳の気になる疑問を聞いてみました

         

    だんだん暖かくなってきましたね。ちょうど二十四節気でいうところの「春分(しゅんぶん)」のタイミングになりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?今回の記事では、今までの連載では触れてこなかった薬膳に関する気になる疑問をひとつひとつ取り…

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    【漢方で始める「大人の養生法」】漢方の気になる疑問を聞いてみました

         

    だいぶ春らしくなってきましたね。今の季節は二十四節気でいうところの「啓蟄(けいちつ)」を過ぎたタ…

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    諸田玲子さん/小説家(60歳)【達人たちの「ワタシの、センタク。」第11回】

         

    「私の人生に無駄なことはひとつもなかった」外資系会社をリストラされたことから始まった「センタ…

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    【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックへの再訪

         

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    【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックでの生活指導の実践

         

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    北原佐和子さん/女優・介護福祉士(50歳)【達人たちの「ワタシの、センタク。」第10回】

         

    「40代で選んだ女優と介護の二足の草鞋」アイドル歌手時代に見た天国と地獄。自分探しの30代を…

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    処方された漢方薬の上手な飲み方【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    暦の上でまもなく立春にあたりますが、まだまだ冬本番の日が続きます。皆様いかがお過ごしでし…

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    【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックでの漢方処方

         

    年が明けて一段落された頃でしょうか。寒さが一段と増してくるタイミングで体調を崩されることも多…

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    蟹瀬誠一さん/ジャーナリスト、キャスター(64歳)【達人たちの「ワタシの、センタク。」第9回】

         

    「三島事件が、ジャーナリストへと導いた」昭和史に刻まれる「三島事件」をきっかけに、ジャーナリスト…

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    漢方クリニックと他のクリニックの違いとは【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    もうすっかり年の瀬で、忘年会シーズンも一段落の今日このごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか?前…

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    漢方クリニックで治療してもらうには?【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    12月になりまして、寒さが一段と増して参りました。今年はインフルエンザの流行も例年より早い模様です。…

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    慢性的な頭痛や倦怠感を体質改善【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    11月も下旬になり、本格的な冬到来ですね。からだを温めるなど日頃のケアも大事になるタイミングです…

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    イライラに効く漢方薬とは【漢方で始める「大人の養生法」】

         

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    三國清三さん/フランス料理シェフ(60歳)【達人たちの「ワタシの、センタク。」第8回】

         

    「故郷、増毛(ましけ)の海が僕の味覚を育ててくれた」北海道の漁村に生まれ育った少年は、15歳…

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    疲れやすくやる気が出ない時の養生法【漢方で始める「大人の養生法」】

         

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    坐骨神経痛への漢方と養生【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    10月に入り、徐々に気温が下がってきました。気温の変動が激しい季節の変わり目はついつい体調をくずしが…

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    紺野美沙子さん/女優(54歳)【達人たちの「ワタシの、センタク。」第7回】

         

    「18歳で選んだ女優人生、細く長く演じたい」将来は芝居をする人になりたいという夢が叶った20…

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    なかなかやせられない人向けの養生法【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    9月も下旬になり、だんだんと秋が深まってまいりました。今回もサイト「漢方デスク」(http:…

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    むくみがひどい、そんな時どうする?【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    9月に入ってぐっと秋らしい気候になってきました。季節の変わり目は特に体調の変化に気をつけなくてはなり…

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    東儀秀樹さん/雅楽師(54歳)【達人たちの「ワタシの、センタク。」第6回】

         

    「ロック少年が選んだのは雅楽の道だった」幼少の頃から西洋音楽に親しんできた少年は、高校卒業後に雅…

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    漢方医学で対応できる慢性頭痛について【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    残暑が厳しい季節になりました。二十四節気では今年の8月23日は「処暑」にあたりますが、いかがお過ごし…

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    山本益博さん/料理評論家(66歳)【達人たちの「ワタシの、センタク。」第5回】

         

    「分野を問わず、興味があるのは職人だった」音楽、落語、料理といったさまざまなジャンルで評論活…

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    漢方医学で熱中症を予防する【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    今年も暑い夏が本格的に到来しましたが、いかがお過ごしでしょうか? 梅雨明けしてから、日本各地で熱中症…

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    夏バテ対策はこうすべし【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    さて、前回は夏バテ対策ということで、疲れやすい気虚(ききょ)タイプの人向けの漢方薬や生活習慣の改善に…

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    知っておきたい夏バテ対策【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    いよいよ本格的に夏シーズンに入ってきました。こんな時、やはり気になるのは夏バテではないでしょうか? …

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    ジメジメする梅雨時に気になる頭痛【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    日本列島が梅雨入りし、ジメジメした天気が続いています。こういった天候の際に、いつもよりも頭痛がひどい…

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    こむら返り|暖かく快適なシーズンにこそ気をつけたい【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    日に日に気温もあがり、快適なシーズンとなりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 週末には遠出さ…

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    健康づくりのための良い睡眠と漢方【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    新生活の準備や大型連休も終わり、身体に疲れを感じるこの季節、「春眠暁を覚えず」という言葉がありますが…

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    身体がむくむ朝の二日酔い対策【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    本コーナーでは「大人の養生法」をテーマとして、西洋医学ではなかなか答えが得られない健康上の悩みに対し…

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    のぼせる二日酔いに対する効果的な予防法【漢方で始める「大人の養生法」】

         

    GWを前に、ひと頃続いた歓送迎会やお花見などの飲み会もようやくひと段落といったこの時期ですが、こうし…

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