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『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、宇田川久美子のお薬講座など、シニアが気になる健康に関する情報を発信。

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健康 夜何度も起きてしまう人のための養生【漢方で始める「大人の養生…

今はちょうど二十四節気でいうところの「穀雨(こくう)」を過ぎたタイミング、田畑の準備が整い、それに合わせて春の雨の降るこ…

2015/4/24
健康 夜何度も起きてしまう人のための漢方【漢方で始める「大人の養生…

全国的に桜の開花ラッシュが終わり、すっかり春爛漫になりました。 今はちょうど二十四節気でいうところの「清明(せいめい)」…

2015/4/10
健康 三好和義さん/楽園写真家(56歳)【達人たちの「ワタシの、セ…

「楽園の原点は、中学時の沖縄旅行だった」 海と南の島々が好きな少年は、沖縄の旅で数々の〝楽園”と出会う。それらを蒐集する…

2015/4/10
健康 【漢方で始める「大人の養生法」】薬膳の気になる疑問を聞いてみ…

だんだん暖かくなってきましたね。ちょうど二十四節気でいうところの「春分(しゅんぶん)」のタイミングになりますが、皆様いか…

2015/3/27
健康 【漢方で始める「大人の養生法」】漢方の気になる疑問を聞いてみ…

だいぶ春らしくなってきましたね。 今の季節は二十四節気でいうところの「啓蟄(けいちつ)」を過ぎたタイミング、つまり「冬籠…

2015/3/13
健康 諸田玲子さん/小説家(60歳)【達人たちの「ワタシの、センタ…

「私の人生に無駄なことはひとつもなかった」 外資系会社をリストラされたことから始まった「センタク」の時。書くということを…

2015/3/10
健康 【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックへの再訪

ちょうど今の季節は二十四節気でいうところの「雨水(うすい)」を過ぎたタイミング、つまり空から降るものが雪から雨に変わり、…

2015/2/27
健康 【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックでの生活指導の…

二月に入って寒さが一段と増してきましたね。インフルエンザも流行中とのことで、特に防寒具の装備やうがい等の予防が肝心になり…

2015/2/13
健康 北原佐和子さん/女優・介護福祉士(50歳)【達人たちの「ワタ…

「40代で選んだ女優と介護の二足の草鞋」 アイドル歌手時代に見た天国と地獄。自分探しの30代を経て、今は女優と介護福祉士…

2015/2/10
健康 処方された漢方薬の上手な飲み方【漢方で始める「大人の養生法」…

暦の上でまもなく立春にあたりますが、まだまだ冬本番の日が続きます。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 日々の生活習慣の見直…

2015/1/30
健康 【漢方で始める「大人の養生法」】漢方クリニックでの漢方処方

年が明けて一段落された頃でしょうか。寒さが一段と増してくるタイミングで体調を崩されることも多いようですが、皆様いかがお過…

2015/1/16
健康 蟹瀬誠一さん/ジャーナリスト、キャスター(64歳)【達人たち…

「三島事件が、ジャーナリストへと導いた」 昭和史に刻まれる「三島事件」をきっかけに、ジャーナリストの道をセンタク。自らに…

2015/1/10
健康 漢方クリニックと他のクリニックの違いとは【漢方で始める「大人…

もうすっかり年の瀬で、忘年会シーズンも一段落の今日このごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか? 前回から趣向を変えて、日々の…

2014/12/26
健康 漢方クリニックで治療してもらうには?【漢方で始める「大人の養…

12月になりまして、寒さが一段と増して参りました。今年はインフルエンザの流行も例年より早い模様です。 こんな時こそしっか…

2014/12/12
健康 慢性的な頭痛や倦怠感を体質改善【漢方で始める「大人の養生法」…

11月も下旬になり、本格的な冬到来ですね。 からだを温めるなど日頃のケアも大事になるタイミングですが、皆様いかがお過ごし…

2014/11/28
健康 イライラに効く漢方薬とは【漢方で始める「大人の養生法」】

11月に入り本格的に衣替えが必要な季節になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 今回もサイト「漢方デスク」(htt…

2014/11/14
健康 三國清三さん/フランス料理シェフ(60歳)【達人たちの「ワタ…

「故郷、増毛(ましけ)の海が僕の味覚を育ててくれた」 北海道の漁村に生まれ育った少年は、15歳で料理人になる決意をする。…

2014/11/10
健康 疲れやすくやる気が出ない時の養生法【漢方で始める「大人の養生…

10月も下旬になり、着る服もだんだんと増えてくる季節になりました。 今回もサイト「漢方デスク」(http://www.k…

2014/10/24
健康 坐骨神経痛への漢方と養生【漢方で始める「大人の養生法」】

10月に入り、徐々に気温が下がってきました。気温の変動が激しい季節の変わり目はついつい体調をくずしがちですが、皆様いかが…

2014/10/11
健康 紺野美沙子さん/女優(54歳)【達人たちの「ワタシの、センタ…

「18歳で選んだ女優人生、細く長く演じたい」 将来は芝居をする人になりたいという夢が叶った20代。以来、順風満帆に見える…

2014/10/10
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