健康
『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q&Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。
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写真・文/矢崎海里 旬の時期は店頭に、国産のオクラがお手頃な値段で並びますね。ネバネバ成分が特徴ですが、ビタミンやミネラ…
昨年春の緊急事態宣言以降、感染症予防のためテレワーク、リモートワークが推奨されていますが、在宅勤務により腰痛になってしま…
新型コロナウイルス感染症など、さまざまな病気に負けないための「免疫力」は、日々の食事や生活習慣の改善によって、大幅に高め…
喫煙は、新型コロナウイルス感染のリスク、感染時の重症化リスクを高めるといわれています。エーテンラボ株式会社は、嗜好品(酒…
梅雨が近づくと、体調を崩したり“天気痛”に悩まされる人も多くなっているようです。“天気痛”とは、気圧や天気の変化に起因す…
新型コロナウイルス感染症など、さまざまな病気に負けないための「免疫力」は、日々の食事や生活習慣の改善によって、大幅に高め…
文/印南敦史 コロナ禍が長引いているだけに、「さすがにリモートワークにも慣れた」という方は少なくないだろう。しかしその一…
写真・文/矢崎海里 子どもが嫌いな野菜ランキングで、常に上位に入ってくるピーマン。独特の苦みや香りが好き嫌いを分けますが…
「メガネが合わない」「長い時間、読書をした」など目の疲れで視界がぼんやりすると、頭もぼっとしてきませんか? 目の見え方は…
脊柱菅狭窄症や坐骨神経痛では、歩くとお尻(殿部)から脚にかけて痛みやしびれがおこることがあります。 長く歩くと痛みやしび…
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自ら作る朝食には、医師の助言で発酵食品とトマト、それに家業である茶加工品が並ぶ。これらが4代目の健康を支える。 【尾堤宏…
みなさんは、ご自身の口元に自信がありますか? 見た目の印象を左右するとも言える歯並びですから、コンプレックスをお持ちの方…
文/印南敦史 いうまでもなく、「呼吸(ガス交換)」を担う肺は、私たちが生きていくうえで重要な意味を持つ器官だ。 とはいえ…
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