健康
『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q＆Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。
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健康に関する記事1949件
文／鈴木拓也 長く続く健康ブームで、「〇〇をすれば痩せる！」といったふれこみのダイエット法が、次々と登場しては消えてゆく…
文／中村康宏、内本菜穂 世界の三代珍味のひとつとして有名なフォアグラ。フランス語で、フォア（foie）は「肝臓」、グラ（…
世の中には多くのダイエット法があるが、その方法は、食べる量を減らしたり、運動をしたりするというものが多い。そういったダイ…
一度強い痛みを経験すると、その恐怖から考え方や行動が変化して、かえって回復から遠ざかってしまう場合があります。これを『痛…
皆さんは、漢方薬と聞くとどんな印象がありますか？ 「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそも…
写真・文／矢崎海里 養殖ほたては一年中流通していますが、天然ものは貝柱が大きくなる夏にかけて旬を迎えます。生で食べるのは…
人生100年時代のいま、長く人生を楽しむためには、健康寿命を延ばすことが重要である。 老化を防ぐための情報は溢れているが…
ダイエットといえば、あまいものやコクがある味の濃い食べものを我慢するという方法が一般的ですよね。しかし、「◯◯制限」など…
子どもの頃から抱き続けた「鳥のように空を飛びたい」という夢を、60歳を迎える人生の節目に実現するため、バレエ講師の江積晶…
「100万円分の夢を叶える」という『ヘルシアW いいこと巡り』の作文キャンペーンに応募してくださった会社員の安藤由行さん…
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文／印南敦史 いうまでもなく朝食は、脳や体を働かせるために必要なエネルギー源である。しかし、そうだと頭でわかっていても、…
ダイエットといえば、あまいものやコクがある味の濃い食べものを我慢するという方法が一般的ですよね。しかし、「◯◯制限」など…
皆さんは、漢方薬と聞くとどんな印象がありますか？ 「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそも…
写真・文／矢崎海里 にんにくは５月～６月に旬を迎えます。臭いが気になる野菜ですが、近年在宅で仕事をする方も増え、朝・昼で…
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文／鈴木拓也 今では格言のように使われる「これからの人生で、今が一番若い」。言わんとする意味は、「人は日々少しずつ老いて…
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