“腰痛改善教室 ストレッチ”の検索結果
“腰痛改善教室 ストレッチ”の検索結果128件
健康
「腰がいつも痛い、重い…」の原因は“骨盤の骨ぎわの癒着”かも!?…
文/川口陽海 ■腰がいつも痛い、重い…。 ■マッサージやストレッチをまめにしているのに腰痛が良くならない。 ■腰やお尻、脇腹などが張ったり、こわばったり、ひきつったりする。 ■骨盤や股関節のまわりが固い、動かない…。 そ…
2019/12/7
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