文／鈴木拓也 90代シニアの腰痛も劇的に改善 今年92歳になる藤田さんは、数年前に左右の股関節を相次いで骨折。無事治った…

• 腰痛
• ひざ痛

織田信長（演･染谷将太）と朝倉義景（演・ユースケ・サンタマリア）の戦いは、朝倉側に加勢した比叡山焼き討ちという展開を迎え…

• 麒麟がくる

回転機構により骨盤回りのエクササイズができる、ユニークなスツールだ。回転は自動ではないが、座って自分で腰を動かすことで、…

• 大人の逸品

文・絵／牧野良幸 10月にショーン・コネリーさんが亡くなった。90歳だったという。ショーン・コネリーさんは数多くの映画で…

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• 日本映画

11月14日（土）は「世界糖尿病デー」。糖尿病の患者さんは年々増加傾向にあり、「国民病」といわれるほどになっています。 …

• おいしい健康

取材・文／ふじのあやこ 離婚、再婚などで複雑化する家族関係。血縁のない家族（義家族）との関係で生じる問題、そして新たに生…

• 義家族との間

取材・文／ふじのあやこ 家族の中には、血縁のない『義（理の）家族』という間柄がある。結婚相手の親族関係を指すことが一般的…

• 義家族との間

「あれ？ なんて漢字だったっけ」と悩むことが多くなっていませんか？ 少しだけ思い出す努力をしてみるものの、結局は「まあ、…

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• 脳トレ漢字

文／鈴木拓也 超高齢化社会を迎え、認知症やフレイルなどシニア特有の身心の問題を、予防・改善するという情報が、世の中にはあ…

• 認知症
• 水

今年も、冬が近づいてきました。気温も低くなり、冷えが気になる季節です。そこで、健やかな暮らしを提案するリンナイ株式会社が…

• 入浴

年金に期待していない人は８割も！？ “老後資金”はいくら確保する予定ですか？ 「2,000万円以上は必要！」 「まだ何も…

• 老後資金

いまや生活必需品家電のひとつといっても過言ではない、スマートフォン（略してスマホ）。様々な機能があるのはわかっているもの…

お気に入りの肉の種類や肉料理はありますか？ 今回はアンケート調査を基に、日本人の食卓に欠かせない肉を、様々な角度から見て…

• 料理

どんな人にも「苦手な人」というのはいるものだ。だが、「苦手な人」といって距離取ってもいられない場合も多々ある。マネジメン…

• 識学

リモートワークのために購入したものに関する意識調査 「あなたはリモートワークのために何を買いましたか？」 自宅勤務の広が…

• リモートワーク

春に出回る新じゃがとは違い、この時期は貯蔵され程よく水分が抜けた、コクのあるじゃがいもが流通しています。じゃがいもは男爵…

• 減塩レシピ

文／小林弘幸 「人生１００年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

• 自律神経
• 不摂生でも病気にならない人の習慣

今、日本に密かな「サバブーム」が到来していることをご存知でしょうか？ コロナ禍で食事・料理への意識が変化する中、2人に1…

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• サバ

これまで本連載では、レコード／CDのジャケットは音を聴かせる前からその内容をイメージさせる大切な作品の一部であると、たび…

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