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新型コロナウイルス感染症など、さまざまな病気に負けないための「免疫力」は、日々の食事や生活習慣の改善によって、大幅に高め…
前回、ヴィレッジ・ヴァンガードの歴史について、創業オーナーのマックス・ゴードンの自伝『Live At The Villa…
部下の「モチベーション」をなんとか上げて仕事の効率や生産性を上げたい、と思っている上司は多いことだろう。だが、じつは上司…
熱中症の予防に欠かせないのが水筒。山専用のボトルがあればより安心だ。 【今日の逸品】 山専用ステンレスボトルと専用ポーチ…
フィットネスクラブ（スポーツジム）の倒産や廃業、2020年度は過去10年で最多に フィットネスクラブの苦戦が続いている。…
気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 射手座（11月…
気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 牡羊座（3月2…
気持ちの良い清潔さを保ちたいご自宅のトイレ。お掃除にお困りのことはないでしょうか。そこで、園児とママの情報誌「あんふぁん…
トレッキングポールがあれば、足腰の負担を軽減しながら登山の安全確保に大いに役立つ。ひと組持っておくとよい。 【今日の逸品…
人生の振り返りの時期に差し掛かると、「自分の人生とは？」「これから何をすべきか」という漠然とした問いに出会います。長い後…
取材・文／坂口鈴香 「親の介護は突然はじまる」とよく言われるが、その原因の多くが脳卒中だ。 脳卒中とは、脳に血管が流れな…
ロングホールなどでは、セカンドショットをどれだけピンに近づけるかでスコアが変わります。それにはフェアウェイウッドで安定し…
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