鏡の前で身だしなみを整える朝。避けては通れないのが髭剃りです。 丁寧に剃り終えても、あとからじわじわと這い上がってくる熱…

• 大人の未病ケア

三重県伊賀市で、江戸時代より続く老舗和菓子店『桔梗屋織居』の19代目が東京に店を開いたのが４年前。豆大福を始め、フルーツ…

• 2026年2月号

後鳥羽院、正式には後鳥羽上皇（ごとばじょうこう）は、鎌倉時代を代表する院政の主でした。高倉天皇の第四皇子として治承４年（…

• 光る君へ
• 百人一首入門

LINEプレミアムが気になるものの、「そもそも何のこと？」「入ると何が便利になるの？」と迷っていませんか？　実はこの言葉…

• LINE
• LINE活用基本のき

腰痛で病院に行っても「骨に異常なし」と診断され、湿布・痛み止めといった対症療法、あるいは「年齢のせい」といった対応をされ…

人生百年時代と言われるようになり、50代からでも投資は決して遅いものではなくなりました。政府もNISA（少額投資非課税制…

• 株式投資
• 新NISA

文・写真／市川美奈子（海外書き人クラブ／台湾在住ライター） 2025年、台湾映画界最高峰の映画賞である金馬奨（Golde…

• 台湾

連休が終わりに近づくと、ふともうすぐ始まる仕事のことを考えて、漠然とした不安に襲われることはないでしょうか。こうした心の…

• ストレス
• 心理

豆大福というと、赤えんどう豆が顔を覗かせる餅の中に、どっしりとした餡が詰まっている日常使いの餅菓子、そんな印象だ。こちら…

• 2026年2月号

五十路の坂に差しかかる頃、ふと立ち止まって、これまでの歩みを振り返ることが増えてきます。そんなとき、自分の半生を言い表す…

• 座右の銘にしたい言葉

物語は、心に蒔かれた種である。幼いある日に読んだ漫画の小さなフレーズが思いもかけずに蘇ってくることがある。生きてきた道を…

• 2026年1月号
• （新）漫画論

更年期になり、健康診断でコレステロール値や中性脂肪の上昇を指摘されていませんか？　コレステロール値や中性脂肪が高い状態が…

• 漢方
• 女性の不調SOS
• 脂質異常症

取材・文／鈴木拓也 今の日本では、仕事を持ちながら親の介護をしている人は約365万人いるという。そのうち、介護のために仕…

• 書評
• 介護
• 介護離職

自然界には、人の手では決して再現しえない美しさがあります。岩肌を伝い、原生林の空気を震わせながら落ちる水——その刹那の光…

文・写真／東リカ（海外書き人クラブ／ポルトガル在住ライター） リスボンの街中に連なる大アーチが目を惹く「アグアス・リヴレ…

• ポルトガル

麹を使ったバゲットや薪窯で焼く食パンなど、今食べたいパンは、豊かな旨みが広がる、力強い味わい。名店の逸品を紹介します。 …

• 2026年3月号

ことばは不思議で、同じ言語であっても、地域や文化、世代によって、ニュアンスや使われ方は少しずつ変わっていきます。まして異…

• 英語
• 英語の泉

最近注目されている「心理的安全性」という言葉をご存じですか？　マネジメント課題解決のためのメディアプラットホーム「識学総…

• 識学
• ビジネス
• マネジメント

Google カレンダーは、予定を書き込むだけでなく、画面の見え方を整えると使いやすさが大きく変わります。日ごと・週ごと…

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• Google活用基本のき