書評

1. 

   医学部教授が考案！長生きするための簡単みそレシピ3選

   文／鈴木拓也自律神経と腸の研究者として知られ、日本初の便秘外来を立ち上げた順天堂大学医学部の小林弘幸教授。長年の研究から、食材がもつ数多くの力に気づき、大病をもたらしうる自律神経の不調を整え、長生きにもつながる食材も…

   • 2018/9/20
   • 健康
2. 

   「年のせい」とほっといてはダメ！350万人以上がかかる病気、脊柱管狭窄症とは？

   文／鈴木拓也シニア世代を中心に、罹患者が350万人を超えるといわれる脊柱管狭窄症。加…

   • 2018/9/19
   • 健康
3. 

   あなたの「舌」は大丈夫？100歳まで生きるための舌トレーニング

   文／鈴木拓也「錠剤が飲みづらい」、「唾液を飲み込むときにせき込むことがある」、「しゃ…

   • 2018/9/18
   • 健康
4. 

   豚肉は健康のもと！83歳の医大名誉教授が教える「長寿式食べ方の習慣」

   文／鈴木拓也世の中には様々な健康法が出回っているが、多くが食事に何らかの制限を課すも…

   • 2018/8/3
   • 健康
5. 

   「定年後に起業」は絶対NG！持続可能な老後収入のために今できること

   文／鈴木拓也毎年過去最高を更新する日本人の平均寿命。いずれ平均寿命は90歳、100歳…

   • 2018/8/1
   • 暮らし, 定年リタイア
6. 

   世界一美味しいご飯をわが家で炊く裏ワザ

   • 2018/7/30
   • 趣味･教養, 美味
7. 

   ポイントは「目線」ネコを可愛く撮影する秘儀をプロが伝授！

   • 2018/7/29
   • 趣味･教養, 猫
8. 

   おいしさ倍増！覚えておきたいビールの「ペアリング」3つのコツ

   • 2018/7/19
   • 趣味･教養, 美味
9. 

   あなたの猫は大丈夫？高齢シニア猫の「老い支度」に欠かせないこと

   • 2018/7/12
   • 暮らし
10. 

    なぜ夫と別れても妻は変わらず健康なのか？

    • 2018/7/10
    • 暮らし, 定年リタイア
11. 

    えっバナナ豆乳ウイスキー!? 誰も知らない面白ウイスキーレシピ4種

    • 2018/7/4
    • 趣味･教養, 美味
12. 

    金剛院住職の「お寺ごはん」日々の食から“氣づき”を得るカフェ

    • 2018/7/2
    • 趣味･教養, 美味
13. 

    迷えるオヤジ世代こそ知っときたい最低限の「着こなしルール」とは？

    • 2018/7/1
    • 趣味･教養
14. 

    元国税調査官が教える「やってはいけない老後対策」とは

    • 2018/6/14
    • 趣味･教養, 定年リタイア
15. 

    オレを認めて臭、根性臭…「加齢臭」がする話し方とは？

    • 2018/6/13
    • 趣味･教養
16. 

    大人同士だからこそ叶う「晩婚／シニア婚」の素晴らしい点３つ

    • 2018/6/8
    • 趣味･教養
17. 

    W杯史に残る快挙！日本サッカーの転機「ベルリンの奇跡」とは

    • 2018/6/6
    • 趣味･教養
18. 

    『終わった人』中途半端なプライドが生んだ醜すぎる定年男の物語【印南敦史の定年本イッキ読み20】

    • 2018/5/20
    • 趣味･教養, 定年リタイア
19. 

    『団塊絶壁』団塊世代の足元に広がる深刻な問題に備える本【印南敦史の定年本イッキ読み19】

    • 2018/4/23
    • 趣味･教養, 定年リタイア
20. 

    手書き文字を飛躍的に上達させる「美文字の法則」とは

    • 2018/3/22
    • 趣味･教養
21. 

    高齢男性が「妻のいない第二の人生」を生き抜く３つの心得

    • 2018/3/10
    • 趣味･教養, 定年リタイア
22. 

    御朱印集めと並ぶブームに!?“おみくじ集め”の魅力増す「おみくじ帳」のススメ

    • 2017/12/13
    • 趣味･教養
23. 

    定年後の「第三の人生」を充実させるヒント本『定年からが面白い』【定年本イッキ読み18】

    • 2017/11/26
    • 趣味･教養, 暮らし, 定年リタイア
24. 

    定年後の「夫婦」の理想的なあり方を探る本『妻と夫の定年塾』【定年本イッキ読み17】

    • 2017/11/11
    • 趣味･教養, 暮らし, 定年リタイア
25. 

    定年後に厨房に入る男子のための手引書『かんたん、手抜き、うまい「おとこ飯」』【定年本イッキ読み16】

    • 2017/11/6
    • 趣味･教養, 暮らし, 定年リタイア
26. 

    さだまさしさんが考える『やばい老人』３つの条件とは【定年本イッキ読み15】

    • 2017/11/4
    • 趣味･教養, 定年リタイア
27. 

    海外で第2の人生を謳歌する人々の記録『定年後の楽園の見つけ方』【定年本イッキ読み14】

    • 2017/10/25
    • 趣味･教養, 暮らし, 定年リタイア
28. 

    先達の事例に学ぶ、夢のある「終の棲家」の作り方【定年本イッキ読み13】

    • 2017/10/22
    • 趣味･教養, 住まい, 定年リタイア
29. 

    定年後の人生を輝かすスゴい裏技「講師デビュー」のススメ【印南敦史の定年本イッキ読み12】

    • 2017/9/18
    • 趣味･教養, 定年リタイア
30. 

    黄金の15年は60歳から！『定年後 – 50歳からの生き方、終わり方』【印南敦史の定年本イッキ読み11】

    • 2017/9/3
    • 趣味･教養, 定年リタイア