書評

書評に関する記事172

生活 妻が会話しなくなるのは、夫の何気ない言動が原因だった!? 夫…

文/鈴木拓也 20年以上連れ添った夫婦が離婚する、いわゆる「熟年離婚」が増えている。 厚労省の調査では、2020年には全…

2024/7/7
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生活 やせて、疲れにくい体になったのは「豆」のおかげ。料理家が教え…

文/鈴木拓也 有史以前から日本の人々に親しまれてきた大豆と小豆。 馴染み深い食材だが、現代では、味噌、豆腐、納豆、あんこ…

2024/7/6
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生活 犬は、反省しないが嫉妬する!? 研究成果からわかる「犬の最新…

文/鈴木拓也 叱られた犬は反省するのか 日本では縄文時代から飼育され、猫と並んで最もなじみの深いペットである「犬」。 た…

2024/6/29
生活 買い物パターンでわかる!? 医学博士が教える「嫌われる老人」…

文/印南敦史 いつのころからか、「老害」ということばが広く知られるようになった。いうまでもなく、自身の老いに無自覚なまま…

2024/6/23
生活 専門家が教える、手術せずに「脊柱管狭窄症」を改善するセルフケ…

文/鈴木拓也 日本人の、実に約3千万人が悩んでいるといわれる「腰痛」。 一口に腰痛といっても、ぎっくり腰といった一般的な…

2024/6/23
生活 米国の医師国家試験を上位1%以内の高得点で合格した医師が教え…

文/鈴木拓也 米国で、内科・感染症専門医や南フロリダ大学医学部の助教として活躍する安川康介さん。 安川さんは、高校・大学…

2024/6/22
生活 理学療法士が教える、「伸びる」動作でアクティブな人生を目指す…

文/鈴木拓也 わが国の高齢化はますます進み、来年は5人に1人が75歳以上という人口構成になる。 一方、「アクティブシニア…

2024/6/16
生活 理学療法士が教える、日本人に多い「体を壊す」歩き方を改善する…

文/鈴木拓也 大半の人は「体を壊す歩き方」をしている 公益財団法人 笹川スポーツ財団の最近の調査によると、健康を意識して…

2024/6/8
生活 61歳で大学教授をやめて、「へき地のお医者さん」を選んだ、香…

文/鈴木拓也 主に定年前後に別の職業に就く、「セカンドキャリア」という言葉を最近よく聞くようになった。 「転職」と違い、…

2024/6/2
生活 目の寿命を延ばす新常識|著名眼科医が教える「目の病気・健康」…

文/鈴木拓也 足腰が弱くなったり、耳が遠くなるなど、老化をはっきりと自覚するのは、たいがいは高齢者と呼ばれる年代になって…

2024/6/1
生活 日本最古のインド料理専門店「ナイルレストラン」の店主が教える…

文/鈴木拓也 銀座に店を構え、日本最古のインド料理専門店として知られる「ナイルレストラン」。 3代目シェフのナイル善己(…

2024/5/25
生活 壁に頭をつけて歯をみがくだけ!? 健康運動指導士が教える、日…

文/鈴木拓也 諸悪の根源は「頭の重み」 首・肩がこる、腰が痛い、ひざが痛いといった不快な症状。 「年だから仕方がない」と…

2024/5/25
生活 毎日のお酒を減らすだけ! 自分の時間と元気を取り戻す「減酒の…

文/印南敦史 「お酒は生きる活力だから」 そう断言したくなる方も、きっといらっしゃることだろう。などと人ごとのように書い…

2024/5/19
生活 肩こり、イライラは“脳の勘違い”!? 身体調整の専門家が教え…

文/鈴木拓也 身体に過度な負担をかける習慣の正体 年を重ねると増えてくる、ちょっとした不調。 例えば、肩がこる、腕が上が…

2024/5/19
生活 「てんぷら近藤」店主が教える、家庭で作れる極上天ぷら

文/鈴木拓也 16年にわたりミシュラン二つ星を獲得している、銀座の名店「てんぷら近藤」。 店主の近藤文夫さんが、このたび…

2024/5/18
生活 精神科医・和田秀樹さんがすすめる、60歳から始める「ゆるい」…

文/鈴木拓也 日本人の国民性を語るキーワードとして、勉学や仕事に励む「勤勉」が、よく挙がる。内閣府の調査でも、他国から見…

2024/5/12
生活 ふだんの食事がよりおいしく! 身体の不調改善に役立つ「薬膳た…

文/鈴木拓也 薬膳といえば、高価な食材を使う手のこんだ料理というイメージがある。 しかし実際は、身近な材料を用いて、さほ…

2024/5/11
生活 京都の老舗菓子舗「亀屋良長」が教える、あんこを使ったお菓子の…

文/鈴木拓也 創業は1803年。以来、2世紀余りにわたり京菓子店の看板を掲げてきた「亀屋良長」。 この名舗が、先般刊行し…

2024/5/6
生活 夜トイレに起きるのは“寿命が縮まるサイン”? 専門家が教える…

文/鈴木拓也 40歳以上の大半が夜間頻尿 厚生労働省による、「国民生活基礎調査」(令和4年度)によると、男性が自覚する心…

2024/5/5
生活 経済評論家が教える、現代の日本経済と共通点が多かった「徳川幕…

文/鈴木拓也 約260年間続いた江戸時代は、うち続く戦乱もなく、武士から庶民まで泰平の世を謳歌した……というイメージがあ…

2024/5/4
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