書評

書評に関する記事285

生活 ソニー生命で新人歴代1位となったトップセールスマンが教える、…

文/鈴木拓也 前回の記事はこちら レスリング選手として全日本選手権で通算7回優勝したのち、ソニー生命へ転身した金久保武大…

2025/12/10
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生活 なぜ日本のコーヒーはドリップで淹れる?  バリスタの世界チャ…

文/鈴木拓也 世界三大嗜好飲料といえば、紅茶、コーヒー、ココア。なかでもコーヒーは、世界で1日に20億杯も飲まれるといわ…

2025/12/8
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生活 松平定信は、はたして暗君であったのか?  蔦屋重三郎の敵役の…

文/鈴木拓也 蔦屋重三郎ブームのなか、当時の出版界に冷や水を浴びせた松平定信は、どちらかといえば敵役という扱いだろう。多…

2025/12/7
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生活 リタイア後の生き方は“江戸のご隠居”に学べ!『江戸の定年後』…

文/印南敦史 高齢化は予想どおり……あるいはそれ以上のスピードで進み続けているようにも思える。もはや「人生100年時代」…

2025/12/7
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生活 レスリング全日本選手権で連続優勝、引退後はトップセールスマン…

文/鈴木拓也 ビジネスコンサルタントなど、複数の肩書で活動する金久保武大さん。 かつてはレスリング選手として勇名を轟かせ…

2025/12/5
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生活 90歳でも大丈夫?  脳の知られざる力を活用すれば、何歳でも…

文/印南敦史 『こうして脳は老いていく』(遠藤英俊 著、アスコム)の著者が指摘しているように、歳をとると誰でも…

2025/12/1
生活 二十四節気に合わせた食材を使った「薬膳パスタ」で、心と体を整…

文/鈴木拓也 日本人は昔から、一年を二十四の区切りで分けた二十四節気に親しんできた。啓蟄、春分、夏至、大寒など、季節感が…

2025/11/29
生活 加齢につきものの体調不調は“毒素”のせい? 消化する力を整え…

文/印南敦史 「疲れやすくなった」「やせにくくなった」など、“体の不調”を感じることはよくある話。あるいは、漠然と不安を…

2025/11/23
生活 在宅介護の負担を減らすのに罪悪感は無用。プロが教える、介護を…

文/鈴木拓也 厚生労働省の最近の調査によると、要介護・要支援の認定者数は約708万人。自宅で家族が介護する在宅介護の割合…

2025/11/22
生活 がんの病院・医師選びで後悔しないために知っておきたい基本のキ

文/鈴木拓也 厚生労働省の統計によれば、日本人の死因のトップは「がん」。1981年より変わらず、首位を独走している。また…

2025/11/15
生活 中央線沿線はノスタルジックな大衆食堂の宝庫!書評家が綴る極上…

文/鈴木拓也 東京の中心部を東西に突っ切り、公共交通の大動脈の一翼を担うJR中央線。 都心部に限っていえば、車窓からのぞ…

2025/11/8
生活 40代からの不調は「脱力」で改善|スポーツトレーナーがすすめ…

文/鈴木拓也 「疲れが取れず、朝からだるい」「肩はこるし、腰が痛い」といった、40代で増えてくる身体の不調。 これをどう…

2025/11/2
生活 頑固な疲労が解消しないのはなぜ? 休養学の第一人者が教える、…

文/鈴木拓也 今の日本では、「とても疲れている」と自覚する現役世代が増えている。 一般社団法人日本リカバリー協会の最新調…

2025/10/26
生活 老化対策にもなる! 不調が消えて心と体が整う「米粉生活」のス…

文/印南敦史 ここ数年で、米粉が少しずつ定着、浸透してきました。米粉を普段の生活に取り入れるスキルを身につければ、もっと…

2025/10/25
生活 定年後への備え方を「定年先輩」の実体験から学ぶ!『定年後を楽…

文/印南敦史 今回紹介する『定年後を楽しむ人・楽しめない人』(金田義明著、洋泉社)は、長らく実年社員を対象にした「定年準…

2025/10/19
生活 第二の人生を充実させる「大学利用法」を指南『定年進学のすすめ…

文/印南敦史 「定年進学」とは、あまり聞きなれない言葉である。それもそのはず。なぜならこれは、『定年進学のすすめ―第二の…

2025/10/13
生活 山頂は目指さない。気楽に「ふらっと」した気分で歩く「フラット…

文/鈴木拓也 数年前に屋久島の山峰を目指したとき、道に迷って遭難しかけ、ヒルに血を吸われ、低い崖から滑り落ちて上がるのに…

2025/10/12
生活 のんびり気ままな「汽車旅」を10倍楽しむ!『定年からの鉄道旅…

文/印南敦史 定年を過ぎて時間に余裕ができると、現役時代にはできなかったことも実現できるようになる。たとえば、そのいい例…

2025/10/5
生活 「介護費用を負担しない」「支援サービスを把握」|親の介護を …

文/鈴木拓也 高齢化社会の進展とともに、子の世話をしながら、親の介護にもあたる「ダブルケア」が社会問題となりつつある。 …

2025/10/5
生活 「頑張るよりヤケクソ」自然体で生きる、100歳を越えた佐藤愛…

文/印南敦史 1923(大正12)年11月5日に大阪で生まれた佐藤愛子さんは、2023(令和5)年に100歳を迎えた。『…

2025/10/4
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