書評

1.  

   1000駅走破した達人が推奨する「道の駅めぐり」という愉しみ｜『首都圏「道の駅」 ぶらり半日旅』

   　　 　　

   文／印南敦史文字どおり大型の10連休が終わり、しばらく祝日はおあずけとなる。次の連休が7月15日の「海の日」を含む３連休だと考えると、多少なりとも気持ちは沈んでしまうかもしれない。とはいえ、ものは考えようである。なぜなら…

   • 2019/5/21
   • 趣味･教養
2.  

   小学生にもわかる『万葉集』の魅力｜『中西進の万葉みらい塾』

   　　 　　

   文／印南敦史新元号の「令和」が発表されたことで、その出典元である「万葉集」が改めて注目さ…

   • 2019/5/8
   • 趣味･教養
3.  

   ルー大柴が説く、奥深いティー（茶）道の世界｜『心を整えルー──ティーが教えてくれた人生で大切なこと』

   　　 　　

   文／印南敦史タレントのルー大柴といえば、すぐに思い出すのは日本語と英語を“トゥギャザー”…

   • 2019/5/3
   • 趣味･教養
4.  

   40代から始まる「感情の老化」を食い止める方法｜『「感情の老化」を防ぐ本』

   　　 　　

   文／印南敦史「昔にくらべ、なにかに感動しなくなった」とか、嫌なことがあると、ずっと引きず…

   • 2019/4/22
   • 健康
5.  

   平成最後の日に読みたい名言｜『一日一文 英知のことば』

   　　 　　

   文／印南敦史いわゆる「名言」のたぐいに触れるだけで、気持ちがすっと落ち着いたりすることがある…

   • 2019/4/12
   • 暮らし
6.  

   「行きたくてたまらない温泉」を見つける｜『さすらい温泉 遠藤憲一 極上温泉ガイド』

   　　 　　

   文／印南敦史忙しい毎日に翻弄されていると、しかもそれが都会でのことであればなおさら、一息…

   • 2019/4/3
   • 暮らし
7.  

   懐かしの給食メニューを再現できる！|『日本一の給食メシ 栄養満点３ステップ簡単レシピ100』

   　　 　　

   文／印南敦史年齢を重ねても「あれをまた食べてみたい」という気持ちが消えることのない、思い…

   • 2019/3/27
   • 暮らし
8.  

   人は血管から老化する｜老化を招く４大悪は「喫煙」「高血圧」「脂質代謝異常」「高血糖」

   　　 　　

   文／印南敦史『すべての病気は血管で防げる！』（池谷敏郎著、青春文庫）の著者は、血管、血液…

   • 2019/3/22
   • 健康
9.  

   太宰が残した130もの「絶望名言」を読む｜『太宰治の絶望語録』

   　　 　　

   文／印南敦史「太宰治の作品は“はしか”のようなものだ」などと言われることがある。…

   • 2019/3/13
   • 趣味･教養
10.  

    あなたの腰痛の原因は「肥満」「運動不足」「喫煙」「睡眠不足」の可能性あり！|『あなたの腰痛が治らないのは治し方を間違えているから』

    　　 　　

    文／印南敦史年齢を重ねていくに従い、避けることが難しくなっていくもののひとつに「腰痛」が…

    • 2019/3/10
    • 健康, 腰痛対策
11.  

    「女房に惚れて家内安全」「浮気の蒲焼き」この意味わかりますか？｜『日本のことわざを心に刻む―処世術が身につく言い伝え―』

    　　 　　

    文／印南敦史ことわざは、多くの日本人にとって身近なものだ。しかし現実的に、我々は数あるこ…

    • 2019/3/5
    • 趣味･教養
12.  

    Gメールのアカウント取得は定年１年前までに！｜元トリンプ社長が指南する「定年デジタル」のすすめ

    　　 　　

    文／鈴木拓也年代別の幸福感を調べた多くの研究によれば、若い頃とシニアの頃の幸福感が高…

    • 2019/2/28
    • 趣味･教養, 暮らし
13.  

    「葬式不要論」「直葬」、お葬式をどう考えるか？｜『和尚が教える 極上のお葬式』

    　　 　　

    文／印南敦史好むと好まざるとにかかわらず、人はいつか必ずお葬式にまつわる問題と向き合…

    • 2019/2/20
    • 暮らし
14.  

    作らずに「コンビニで買う」ことも自炊です！｜『自炊力 料理以前の食生活改善スキル』

    　　 　　

    文／印南敦史フードライターである『自炊力 料理以前の食生活改善スキル』（白央篤司著、…

    • 2019/2/14
    • 暮らし
15.  

    プラモデルの歴史を振り返ると、昭和の記憶が蘇る『日本プラモデル六〇年史』

    　　 　　

    文／印南敦史プラモデルと聞いて、何を思い浮かべるだろう。零戦、大和か。それともスーパーカ…

    • 2019/1/18
    • 趣味･教養
16.  

    「スコープにすぐ鳥を入れる」「鳥に近づく」｜日本でただ１人のプロ・バードウォッチャーが教える「スゴ技」

    　　 　　

    文／鈴木拓也一説には「100万人はいる」とされる日本のバードウォッチング人口。言われ…

    • 2019/1/13
    • 趣味･教養
17.  

    最高峰は「JR東日本 東京近郊路線図」｜「路線図」愛好家が教える鑑賞ポイント

    　　 　　

    文／鈴木拓也ふだん何気なく見ている路線図。大半の人にとっては、自分が行きたい駅と運賃を確かめ…

    • 2019/1/9
    • 趣味･教養
18.  

    「元気長寿者」の暮らしぶり｜『百まで生きる覚悟』

    　　 　　

    文／印南敦史『百まで生きる覚悟』（春日キスヨ著、光文社新書）の著者は家族社会学者。父…

    • 2019/1/3
    • 健康
19.  

    無理なく運動習慣が身につく！｜『医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本』

    　　 　　

    文／印南敦史「運動しなければ……」と思いつつ、なかなか行動に移せないという方は決して…

    • 2018/12/22
    • 健康
20.  

    個性豊かな楽曲であふれていたあの時代｜『昭和歌謡は終わらない』

    　　 　　

    文／印南敦史ご存知の方も多いかと思うが、『昭和歌謡は終わらない』（近藤勝重著、幻冬舎…

    • 2018/12/12
    • 趣味･教養
21.  

    先達のことばに学ぶ｜『 野見山暁治 人はどこまでいけるか』

    　　 　　

    文／印南敦史定年を人生におけるターニングポイントと考えるならば、50代はその序盤だと…

    • 2018/12/4
    • 暮らし
22.  

    定年後は好き勝手に生きる｜『俺たちの定年後 – 成毛流60歳からの生き方指南 – 』

    　　 　　

    文／印南敦史『俺たちの定年後 - 成毛流60歳からの生き方指南 -』（成毛 眞著、ワ…

    • 2018/11/28
    • 暮らし
23.  

    夢の株主優待生活!?｜『定年後も安心! 桐谷さんの株主優待生活 50歳から始めてこれだけおトク』

    　　 　　

    文／印南敦史桐谷広人という名前に聞き覚えがないという人でも、“株主優待生活の人”と聞…

    • 2018/11/20
    • 暮らし
24.  

    寺島靖国氏が語るジャズ７箇条｜『JAZZ遺言状』

    　　 　　

    文／印南敦史サライ世代の音楽ファン、とりわけジャズが好きな人であるなら、寺島靖国氏は…

    • 2018/11/14
    • 趣味･教養, ジャズ音楽
25.  

    静岡vs山梨、千葉vs埼玉｜絶対に負けられない「犬猿県」の終わりなき戦い

    　　 　　

    文／鈴木拓也日本には、県境が未確定なところが14か所もあるという。その１つが…

    • 2018/11/14
    • 趣味･教養
26.  

    「定年は男の終わりじゃない」萩本欽一に学ぶ、人生の面白がり方

    　　 　　

    文／印南敦史『人生はおもしろがった人の勝ち』（萩本欽一著、大和書房）の冒頭で、著者の…

    • 2018/10/3
    • 趣味･教養, 暮らし
27.  

    医学部教授が考案！長生きするための簡単みそレシピ3選

    　　 　　

    文／鈴木拓也自律神経と腸の研究者として知られ、日本初の便秘外来を立ち上げた順天堂大学…

    • 2018/9/20
    • 健康, 料理レシピ
28.  

    「年のせい」とほっといてはダメ！350万人以上がかかる病気、脊柱管狭窄症とは？

    　　 　　

    文／鈴木拓也シニア世代を中心に、罹患者が350万人を超えるといわれる脊柱管狭窄症。加…

    • 2018/9/19
    • 健康
29.  

    あなたの「舌」は大丈夫？100歳まで生きるための舌トレーニング

    　　 　　

    文／鈴木拓也「錠剤が飲みづらい」、「唾液を飲み込むときにせき込むことがある」、「しゃ…

    • 2018/9/18
    • 健康
30.  

    豚肉は健康のもと！83歳の医大名誉教授が教える「長寿式食べ方の習慣」

    　　 　　

    文／鈴木拓也世の中には様々な健康法が出回っているが、多くが食事に何らかの制限を課すも…

    • 2018/8/3
    • 健康