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医療に関する記事41

健康 もし「ガン」と診断されたら、手術前にこれだけはやっておきたい

文/鈴木拓也 ■いまや「がん=死」ではない 体調に異変を感じて病院に行ったら、「ガン」と診断された。そのとき、あなたはど…

2018/11/30
健康 もし「がん」の宣告を受けたら? まず、これだけはしておこう

文/鈴木拓也 日本では、2人に1人ががんにかかり、3人に1人ががんで死亡する。これは、がん以外の病気が治せるようになって…

2018/9/23
健康 5分でわかる!いまさら聞けない「年金制度」基本のキ

文/中村康宏 日本の社会保障制度の中核をなす「医療」と「年金」。医療費増加が社会問題になる一方で、年金に関しては、若年世…

2018/9/22
健康 医学的に見た「瞑想」|グーグルの福利厚生にも採用!その効果と…

文/中村康宏 「瞑想」は故・スティーブ・ジョブズ氏やビル・ゲイツ氏、クリントン夫妻、イチロー選手など、各分野で活躍されて…

2018/9/15
健康 ため息のススメ|イライラ・不調を上手に逃がす秘訣は「ため息」…

文/中村康宏 ヨガ、太極拳、禅など、「呼吸」を意識した健康増進法はあまた存在します。呼吸に変化をつける事でなぜ気持ちを落…

2018/9/2
健康 死に至る場合も…「高齢者の社会的孤立」の深刻な現状

文/中村康宏 「社会的孤立」とは聞き慣れない言葉かもしれません。しかし、少子高齢化をはじめとする社会構造の変化が進むに連…

2018/8/25
健康 「糖質制限」は体を壊す?医学的見地から見た効果と副作用

文/中村康宏 近年、ダイエットや糖尿病の治療法として「ケトジェニック・ダイエット」が注目を浴びています。一般的に「糖質制…

2018/8/19
健康 5人に1人がこころの病気に!産業医が考える、会社とメンタルヘ…

文/中村康宏 近年、労働環境の変化にともない、労働者の心身の健康問題が深刻化しています。自分の仕事や職業生活に関して「強…

2018/8/5
健康 ハーバード大学も認めた「太極拳」高い健康効果の秘密

文/中村康宏 いま太極拳の健康効果に世界的な注目が集まっています。太極拳は「中国の健康体操」といったイメージがありますが…

2018/7/24
健康 眠気はどうしてやってくる?人に教えたくなる「睡眠」7つの真実

文/中村康宏 睡眠は人生の約1/3を占めます。その睡眠には、疲労回復・損傷修復といった、脳や身体の機能を正常に維持する役…

2018/7/23
健康 それでも貴方は寝ないのか?「睡眠不足」の危険すぎる悪影響5つ

文/中村康宏 睡眠、足りてますか? 睡眠には、身体の状態を一定に保つ(恒常性を維持する)機能があるとともに、起きている間…

2018/7/21
健康 水のガブ飲みはNGだった!? 医師が教える正しい熱中症対策の…

文/中村康宏 例年よりかなり早い梅雨明けで、季節の変化に戸惑ってる人も多いのではないでしょうか。 さて、本格的な夏を迎え…

2018/7/4
健康 がん治療の選択肢「代替療法」いったい何が問題なのか?

文/中村康宏 昨年、「代替医療、死亡リスク2.5倍」というニュースを目にした人も多いでしょう。アメリカでも「Altern…

2018/6/27
健康 予め知っておきたい「がんになると降りかかってくる4つの負担」…

文/中村康宏 がんは日本人の死因トップで、3人に1人はがんで死にます。つまり、あなたの家族のうち1人は、がんで亡くなる可…

2018/6/20
健康 異様な細胞「がん細胞」その8つの特異的なふるまいとは

文/中村康宏 昨年には小林麻央さんが乳がんで、今年は星野仙一さんが膵がんで亡くなるという悲報が相次ぎましたが、それらの報…

2018/6/10
健康 がんは生活習慣病!発病リスクを下げる生活上の心得とは

文/中村康宏 がんは日本人の死因の第1位で、年間の死亡数は約36万人。日本人の総死亡数の30%を占めています(※1)。前…

2018/6/3
健康 あなたの発病リスクは?医師が教える「遺伝子検査」でわかること

文/中村康宏 「遺伝子」や「DNA」という言葉は新聞、雑誌、ネット、テレビ番組などに氾濫しています。「がんになりやすい家…

2018/6/1
健康 なぜお金持ちは長生きする?健康と経済の共通点から導く「健康長…

文/中村康宏 「お金」と「健康」といえば、サライ世代の多くの人が気にかけている問題ではないでしょうか。この両者、実は切っ…

2018/5/24
健康 転倒や寝たきりの原因に!サルコペニアとフレイルの違いと予防ポ…

文/中村康宏 超高齢社会に足を踏み入れたわが国では、高齢者が総人口の1/4 以上を占めるに至っています。この高齢化はさら…

2018/5/16
健康 5分でわかる「高血圧」入門:血圧の仕組みから予防のポイントま…

文/中村康宏 高血圧は35歳以上の40%にみられる非常に身近な病気で、重大な合併症を引き起こします(※1)。しかし高血圧…

2018/5/10
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