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健康 認知症予防のカギは「生活習慣」が握っていた【予防医療の最…

文/中村康宏 高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病は、脳卒中の危険因子となることから、認知症の中ではこれまで「血管…

2018/3/3
趣味・教養 京都のユニークでかわいい「面白おみくじ」5選【M…

文・写真/MARIKO(モデル、神社検定1級) まだまだ寒いけれど、少し春の空気を感じる今日この頃。今回は旅行シーズンに…

2018/3/3
生活 あなたと愛犬との絆の強さが如実にわかる「犬の行動…

取材・文/わたなべあや 「人生最良の友」とも言われ、西郷隆盛など多くの歴史的人物の相棒でもあった犬ですが、太古の昔から人…

2018/3/2
健康 聴くだけで聴覚を鍛え耳の老化を予防する「耳トレ」…

文/鈴木拓也 人は年を重ねてゆくと、高音域の音が聞き取りにくくなる。これが、いわゆる耳の老化(老人性難聴)で、早い人だと…

2018/3/2
健康 家族の認知症発症を早期発見できる3つの手がかりと…

文/中村康宏 2015年の日本人の平均寿命は男性が80.79歳、女性が87.05歳でともに過去最高を更新しました。今後、…

2018/3/1
旅行 東日本の名湯を厳選「地・温泉」は本当の温泉好きを…

取材・文/関屋淳子 地より湧き出でる湯の温もりが恋しくなり、「そうだ、温泉いこう!」と思い立ったら、どんな温泉宿を選ぼう…

2018/3/1
趣味・教養 『二十四の瞳』壺井栄が愛用していた小さな鏡台【文…

◎No.09:壺井栄の姫鏡台 文/矢島裕紀彦 高さ70.5センチ。薄茶色の小さな姫鏡台。それが、小豆島・内海(うちのみ)…

2018/3/1
趣味・教養 かつてない新感覚のLPジャケットを考案してみた【…

文・絵/牧野良幸 アナログ・レコードとジャケットとは、昔から切っても切れない関係であった。特にLPのジャケットは30セン…

2018/2/28
趣味・教養 アニタ・オデイ|ジャズの自由を体現するヴォーカリ…

文/後藤雅洋 「キャラ立ちする」という言い方がありますが、アニタ・オデイはまさに白人女性ヴォーカリストとしてはもっともキ…

2018/2/28
健康 70代の半数が悩む「老人性難聴」にはどう対策すべ…

取材・文/わたなべあや 加齢とともに音が聞こえにくくなる「老人性難聴」の症状は、程度の差こそあれ、70代になれば約半数の…

2018/2/27
趣味・教養 【インタビュー】小林稔侍さん(俳優)「高倉健さん…

【サライ・インタビュー】 小林稔侍さん (こばやし・ねんじ、俳優) ――俳優生活55 年で映画初主演 「高倉健さんとの出…

2018/2/27
趣味・教養 高村光太郎が雪深い山暮らしで愛用した長靴【文士の…

◎No.08:高村光太郎の長靴 文/矢島裕紀彦 胸に消ゆることなき妻・智恵子の俤(おもかげ)を抱いて、高村光太郎は岩手県…

2018/2/27
趣味・教養 大杉漣さん、鎌倉の古刹・建長寺で坐禅入門

今をいかに生きるべきか。その答えを探す鍵が「禅(ぜん)」にはある。禅を実際に体験することで、人生の指針となる奥深い世界に…

2018/2/26
健康 【朝めし自慢】眞賀里文子さん(人形アニメーション…

取材・文/出井邦子 撮影/馬場隆 昨2017年、日本に国産アニメーション映画が誕生して100年を迎えた。そんな中で、人形…

2018/2/26
催し物 黒の画家ルドンの色彩豊かな明るい世界を発見《ルド…

取材・文/藤田麻希 オディロン・ルドン(1840-1916)といえば、不思議な生物が登場するモノクロームの版画作品を思い…

2018/2/26
生活 投資信託を選ぶときは「シャープ・レシオ」をチェッ…

文/中山遥希 「老後のための資産形成を考えてみましょう。定期預金よりも高い利率で大きなリターンが見込めるのが投資信託です…

2018/2/25
趣味・教養 懐かしい機体も!JAL日本航空の歴代主力ジェット…

文・写真/杉﨑行恭 2018年2月14日に羽田空港の日本航空(JAL)格納庫で行われた、エアバス社の最新鋭旅客機「A35…

2018/2/25
美味 チキンライスの上に花が咲く!根津『タケル』のオム…

取材・文/山本益博 根津にある『タケル』は、うどんの名店『釜竹』が経営する、オムライスが売り物の洋食屋。こちらのオムライ…

2018/2/25
催し物 スペインが誇る美の殿堂「プラド美術館」の至宝を堪…

取材・文/池田充枝 スペインのマドリードにあるプラド美術館は、スペイン王室の収集品を核に1819年に開設された、世界屈指…

2018/2/25
健康 ウォーキングを快適・安全に楽しむためのコツ5つ

取材・文/わたなべあや 米国で、高齢者14万人を対象に「運動と寿命の関係」についての大規模な研究が行われました。そして1…

2018/2/24
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