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『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q&Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。

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健康 ジメジメする梅雨時に気になる頭痛【漢方で始める「大人の養生法…

日本列島が梅雨入りし、ジメジメした天気が続いています。こういった天候の際に、いつもよりも頭痛がひどいとお感じになる方もい…

2014/6/27
健康 こむら返り|暖かく快適なシーズンにこそ気をつけたい【漢方で始…

日に日に気温もあがり、快適なシーズンとなりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 週末には遠出されたりスポーツされた…

2014/6/6
健康 健康づくりのための良い睡眠と漢方【漢方で始める「大人の養生法…

新生活の準備や大型連休も終わり、身体に疲れを感じるこの季節、「春眠暁を覚えず」という言葉がありますが、皆さん良い睡眠がで…

2014/5/16
健康 身体がむくむ朝の二日酔い対策【漢方で始める「大人の養生法」】

本コーナーでは「大人の養生法」をテーマとして、西洋医学ではなかなか答えが得られない健康上の悩みに対して、現代版の養生訓に…

2014/5/2
健康 のぼせる二日酔いに対する効果的な予防法【漢方で始める「大人の…

GWを前に、ひと頃続いた歓送迎会やお花見などの飲み会もようやくひと段落といったこの時期ですが、こうした会食の翌朝の悩みの…

2014/4/25
健康 再評価される漢方の現代的意義とは【漢方で始める「大人の養生法…

「漢方」と聞いてみなさんはどのように思われるでしょうか? 「古くさい」「時代遅れ」「怪しい」「本当に聞くの?」と思われる…

2014/4/14
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