健康
『サライ』の人気連載「朝めし自慢」、名医に訊く健康の秘訣、川口陽海の腰痛改善教室、漢方Q＆Aなど、シニアが気になる健康に関する情報を発信。
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関東屈指の梅の名所、小田原 年が改まり、今は冬まっただ中だが、２月になれば各地から梅の便りが届く。関東屈指の梅の名所とい…
ビストロオーナー夫妻が揃って休める月曜日は、ワインを楽しみながらブランチ。これがふたりの１週間分の元気の源だ。 【関根進…
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の症状として、すねの外側に痛みやしびれが出ることがあります。このような症状は「腓骨筋」を…
文／鈴木拓也 ２人に１人がガンにかかる時代――。 そう言われても、正直なところ自分事として考えられないものだ。もし自分が…
文／小林弘幸 「人生１００年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…
30万部突破『疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい』を監修し、脳神経を専門としてこれまで約１万人の患者を診てきた内野勝行先生…
皆さんは、漢方薬と聞くとどんな印象がありますか？ 「苦いけどからだによさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そも…
写真・文／矢崎海里 この時期旬を迎える水菜、かつては高値で販売された京野菜でした。関西では「京菜（きょうな）」とも呼ばれ…
文／鈴木拓也 シニア世代にさしかかると、いやおうなく「老い」を感じる機会が増えるが、そもそもなぜ老化現象は起きるのだろう…
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文／中村康宏、内本菜穂 ２月３日は節分の日。恵方巻きを食べたり、豆まきを行い、厄を追い払う日本の伝統的な行事のひとつです…
、 測量で歩いた距離は4万kmを越える 伊能忠敬（1745～1818）は、従来の地図に比べて飛躍的に精度が高い全国地図『…
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写真・文／矢崎海里 強い香りとシャキシャキ感が特徴のセロリ。さまざまな地域で栽培されていることや輸入品などで通年出回って…
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75歳という長寿を全うした毛利元就 毛利元就（1497～1571）は、安芸（広島県西部）の小領主から身を起こし、中国地方…
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文／鈴木拓也 23歳で歌手・俳優としてデビューし、芸能界で活躍する美木良介さん。彼にとって最大の悩みは「腰痛」であった。…
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