健康
健康に関する記事46件
日本人の平均寿命は年々延びており、100歳を超える高齢者は8万450人に上り、今年初めて８万人を超えました。一方で健康寿…
今、日本に密かな「サバブーム」が到来していることをご存知でしょうか？ コロナ禍で食事・料理への意識が変化する中、2人に1…
「人生100年時代」という言葉が、一般的になってまいりました。特に今のシニア世代は、健康で活力がみなぎっています。そこで…
「こんなところに虫歯が！ 」「最近口臭が気になる… 」このような経験はありませんか？ 自分ではしっかり磨いているつもりで…
高齢化や核家族化、ネット環境や情報機器の発達、地震や豪雨などの自然災害の多発など、社会のあり方や世相が変化する中で、現代…
近年の健康・フィットネスブームや「健康経営」に代表される企業の取り組みが注目される一方で、IT化にともない私たちはますま…
文／鈴木拓也 人は加齢とともに、身体のあちこちが衰えてくるもの。呼吸機能も例外でなく、還暦を過ぎたあたりから「このままじ…
文／鈴木拓也 「夜中に起きてトイレに行くことが増えた」――誰にでもある、どうということのない生理現象だと皆さんは思われる…
取材・文／渡辺陽 アンチエイジングや抗酸化作用のある食べ物などに注目が集まっていますが、人間、肌の老化と同じく、現代の科…
文／中村康宏 日本の社会保障制度の中核をなす「医療」と「年金」。医療費増加が社会問題になる一方で、年金に関しては、若年世…
文／中村康宏 「社会的孤立」とは聞き慣れない言葉かもしれません。しかし、少子高齢化をはじめとする社会構造の変化が進むに連…
文／中村康宏 近年、ダイエットや糖尿病の治療法として「ケトジェニック・ダイエット」が注目を浴びています。一般的に「糖質制…
文／鈴木拓也 肩の痛みで「手が後ろに回らない」、「つり革が持ていない」という症状に悩んではいないだろうか？ 最初は「ほう…
文／中村康宏 いま太極拳の健康効果に世界的な注目が集まっています。太極拳は「中国の健康体操」といったイメージがありますが…
文／中村康宏 睡眠は人生の約1/3を占めます。その睡眠には、疲労回復・損傷修復といった、脳や身体の機能を正常に維持する役…
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