リタイア後の資金準備をするためにiDeCo（個人型確定拠出年金）を活用する場合、「所得控除を受けられる」というメリットが…

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ストレッチで硬くなったカラダをゆるめ、ほぐすことは、体調不良の改善、病気の予防に有効と説く、74歳現役医師・鎌田 實先生…

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シミやしわ、肌荒れに肌のくすみ、年齢を重ねるごとに肌の悩みは増えていきます。ケアをしたほうがいいと思いながらも、忙しい日…

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はじめに－三浦義村とはどんな人物だったのか 三浦義村（よしむら）は、三浦義澄（よしずみ）を父に持つ、鎌倉前期の武将です。…

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取材・文／ふじのあやこ 離婚、再婚などで複雑化する家族関係。血縁のない家族（義家族）との関係で生じる問題、そして新たに生…

• 義家族との間

取材・文／ふじのあやこ 家族の中には、血縁のない『義（理の）家族』という間柄がある。結婚相手の親族関係を指すことが一般的…

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情報提供：一休.com かつて、人々の大切なものを長年守ってきた「蔵」。今回ご紹介するのは、全国各地の「蔵」を再生した部…

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文／鈴木拓也 「間食」という言葉に、どのようなイメージをお持ちだろうか？ おそらく、「太る原因」「健康に悪い」など、マイ…

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国宝「鳥獣人物戯画絵巻」は、甲・乙・丙・丁の４巻からなる絵巻物で、平安時代から鎌倉時代にかけて描かれました。 この４巻か…

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もっと「漫画家と作品の息吹に触れる旅」 『サライ』９月号の大特集は、「日本漫画は大人の教養」。本誌特集では誌面に収まり切…

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• 2022年9月号

皆さんは、漢方薬と聞くとどんな印象がありますか？ 「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそも…

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• 漢方薬剤師が教える漢方のキホン
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子どもの言葉が荒くなった、口をきいてくれなくなった、暴力をふるわれたなど、大人への移行期である思春期の子どもの心は不安定…

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• 思春期の子に手を焼いたときの処方箋

今や「クラウド」という言葉はIT用語として広く社会に浸透しました。これに伴い、写真や文書等のデータもクラウドに保存する傾…

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「子どもが３歳になるまでに脳の80％が完成する」というデータが発表され、３歳までにいかに子どもと向き合い、多くの刺激を与…

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• 東大脳を育てる３歳までの習慣

写真・文／矢崎海里 家庭で手軽に作れる浅漬け。定番の白菜や大根、きゅうりは水分が多く、水っぽくなってしまう場合も。野菜は…

• 時短レシピ

101歳のいまも活躍する現役の日本最高齢ピアニスト、室井摩耶子さん。自分らしく、幸せに生きるコツは、「わたしという『個』…

• 人生100年時代の生き方
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• マヤコ101歳

「言葉の天才」と呼ばれた永六輔さん。その「言葉」によって、仕事や人生が激変した著名人は数知れない。永さんと長く親交があっ…

• 永六輔の今を生きる言葉
• 永六輔

高温多湿な日本の夏に使われてきた蚊帳の素材。井上企画・幡では10年前より蚊帳の特性を活かした衣類の商品開発を重ね、今では…

• 大人の逸品

税務調査とは、税務当局によって納税者が正しい申告を行っているかを調査することです。所得税の確定申告などは、自主的に計算し…

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