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とにかくカッとなり声を荒立ててしまう、イライラした後に落ち込む、急に顔が熱くなったり、汗が止まらない、どうしてこんなに頭…
日本人にはおなじみのネバネバ食材納豆は、発酵により大豆ではあまり補えない成分が生成される、優れた食品です。 たんぱく質や…
サライ世代になると、読書用の老眼鏡、外出用の遠近両用など複数のメガネを使うことが多くなる。鮮明な視界を得るためには、メガ…
ニャンコ先生の開運星占い 気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなた…
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怒涛の展開を見せる『麒麟がくる』後半戦。還俗した足利義昭（演･滝藤賢一）が越前敦賀にたどり着く。前週に義昭は将軍の器では…
家族とテレビドラマを見ていると、ときおり聞き取れないセリフがある。そんな憶えがあるサライ世代に、首掛け型の耳元スピーカー…
文／印南敦史 芥川賞作家である『この先をどう生きるか 暴走老人から幸福老人へ』（藤原智美 著、文藝春秋）の著者は、200…
取材・文／坂口鈴香 井波千明さん（仮名・55）の義父母は二人暮らしをしていたが、相次いで認知症になった。さらに義母が硬膜…
日本は島国であるとともに、国土の大半が山地であり山国でもある。山地に降った雨は、川となり海へと流れる。一部の水は地下にし…
写経は脳の活性化にも寄与する。写経に集中することで、脳の司令塔と呼ばれる前頭前野の活動が活発になることがわかっている。 …
全国各地と東京を結ぶ玄関口として多くの人が利用する東京駅。日本を代表する鉄道網の要所というだけではなく、8月に新店舗を加…
閑静な住宅街の戸建て。一見すると普通の住宅のようだが、リビングスペースが猫カフェになっており、グッズを収納する棚などの他…
取材・文／ふじのあやこ 家族との関係を娘目線で振り返る本連載。幼少期、思春期を経て、親に感じていた気持ちを探ります。（～…
取材・文／ふじのあやこ 近いようでどこか遠い、娘と家族との距離感。小さい頃から一緒に過ごす中で、娘たちは親に対してどのよ…
人生100年時代と言われ、超高齢化社会の日本を突然襲った新型コロナウィルス。感染拡大予防のために、移動はもちろん、人と会…
「あれ？ なんて漢字だったけ」と悩むことが多くなっていませんか？ 少しだけ思い出す努力をしてみるものの、結局は「まあ、い…
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