皆さんは、漢方薬と聞くとどんな印象がありますか? 「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそも漢方ってどんなもの?」と思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな基本的な漢方に関する疑問や基礎知識を、漢方の専門家にわかりやすく解説してもらいます。 第76回のテーマは、「こむらがえりに効く『芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)』」です。あんしん漢方(オンラインAI漢方)の薬剤師、碇 純子さんに教えてもらいました。

芍薬甘草湯とは?

今回から、漢方薬をひとつずつ紹介するシリーズがスタートします。効果や効能、基本的な飲み方、どんな方に最適な漢方薬かという視点から、詳しく解説していきます。

記念すべき最初の漢方薬は「芍薬甘草湯」です。「ちょっとしたことで脚がよくつる」という方は、ぜひご覧ください。

1.効能・効果

芍薬甘草湯は、「芍薬(しゃくやく)」と「甘草(かんぞう)」の2つの生薬で構成されている漢方薬です。全身に栄養や酸素を運ぶ「血(けつ)」を補い、血流をスムーズにし、筋肉の緊張を緩めるはたらきがあります。即効性があり、痙攣による痛みも抑えてくれます。

2.基本の飲み方

芍薬甘草湯は、「食前」の30分~1時間前、空腹時に水またはお湯で服用します。痛み止めの頓服薬(症状が出たときに使う薬)なので、症状が目立つときに服用し、長期にわたる服用は避けましょう。

芍薬甘草湯はどんな方におすすめ?

ここからは、芍薬甘草湯がどんな悩みを抱えている方におすすめなのか、効能や仕組みについて解説します。

1.筋肉の痙攣、こむら返りで悩んでいる方

激しい運動をしたあとに大量の汗をかくと、体から「血」「水(すい)」が足りなくなります。筋肉が保っていた潤いもなくなり、痙攣やこむら返りが起きやすくなります。芍薬甘草湯は、血流の改善にはたらきかけ、急な筋肉のけいれんを鎮めて、こむら返りの症状を抑えます。

2.生理痛で悩んでいる方

生理痛の痛みの原因は過剰な子宮の収縮です。本来は経血を体の外に押し出すはたらきがありますが、収縮が強くなりすぎると下腹部にキリキリとした痛みが出ます。芍薬甘草湯はその収縮を緩和し、筋肉の緊張を抑えることで生理痛などの腹痛を軽減します。

3.急性腰痛症(ぎっくり腰)で悩んでいる方

急性腰痛症、いわゆるぎっくり腰とは、重い物を持ったときなどに筋肉や靭帯に急激な負荷がかかり、断裂が起きて神経を刺激することで痛みが発生することです。芍薬甘草湯は、慢性的な腰の痛みではなく、ぎっくり腰のような急性の腰痛にもよく効きます。

芍薬甘草湯に副作用はある? 安心して服用するには

芍薬甘草湯は、甘草を含んでいるほかの漢方薬と飲み合わせると、高血圧やむくみなどの副作用、偽アルドステロン症が起きる場合があります。

甘草は風邪薬や胃腸薬など、市販の西洋薬にも多く含まれています。飲み合わせに関しては自己判断せず、必ず医師や薬剤師に相談しましょう。

副作用が起きた場合はただちに薬の使用を中止し、病院で診察を受けてください。

こういったトラブルを回避するためにも、ご自身に合った漢方を専門家に選んでもらうのがおすすめです。最近は、あんしん漢方というオンラインで、気軽に診察・漢方薬の購入まで完結できるサービスが話題を集めています。

漢方医療チームとAIの力で、それぞれの体質をしっかりと判断したうえで、適切な漢方薬を選択してくれます。服用中は漢方の専門家にいつでも相談できるので、実際の病院に通院するような感覚でサービスを受けられます。

●あんしん漢方(オンラインAI漢方):https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/?tag=221432a9sera0152

急な脚腰、生理痛のトラブルには芍薬甘草湯!

芍薬甘草湯は芍薬と甘草という2つの生薬のみで構成される非常にシンプルな漢方薬です。即効性があるため、アスリートにもよく使用されている漢方薬で、「筋肉の痙攣や痛みを緩和したい」という目的におすすめです。

さて、次回は「低気圧や寒暖差の頭痛に効く『五苓散(ごれいさん)』」です。ぜひご覧ください!

<この記事を書いた人>

あんしん漢方(オンラインAI漢方)薬剤師
碇 純子(いかり すみこ)
薬剤師・漢方薬生薬認定薬剤師
/修士(薬学) / 博士(理学)
神戸薬科大学大学院薬学研究科、大阪大学大学院生命機能研究科を修了し、漢方薬の作用機序を科学的に解明するため、大阪大学で博士研究員として従事。現在は細胞生物学と漢方薬の知識と経験を活かして、漢方薬製剤の研究開発を行う。
世界中の人々に漢方薬で健康になってもらいたいという想いからオンラインAI漢方「あんしん漢方」で情報発信を行っている。

●あんしん漢方(オンラインAI漢方):https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/?tag=221432a9sera0152

●Medical Health CH:https://www.youtube.com/channel/UC7XLi90xVGs_NnKhowC0G2w

 


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