【炊きもち麦】

料理の具材として使う。鍋で「茹でもち麦」を作るのが一般的だが、火加減の調整がやや面倒だ。そこで勧めたいのが、炊飯器で作る「炊きもち麦」。もち麦と水の割合は1対2。冷蔵庫で1週間ほど保存可能。冷凍可。

 

【材料】

左から、もち麦1合、水2合(360ml)。

 

【作り方】

炊飯器にもち麦、水を入れる。30分ほどつけ置きし、通常の炊飯モードで炊く。炊き上がったら、保存容器などに移す。

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