特技は料理。自ら作るふた通りの朝食─旅館風の和食とホテル風の洋食が、傘寿を迎えたベテラン俳優の現役を支える。 【横内正さ…

• 朝めし自慢
• 2022年4月号

文・写真／谷川ひとみ（海外書き人クラブ／ロシア・北コーカサスの歴史を研究中） マリウポリはウクライナ東部のドネツク州の２…

• ウクライナ
• マリウポリ

お勤めの方や個人で事業をしている方、もしくはこれから事業をスタートしようと考えている方にとって、節税対策は非常に関心があ…

• マネー
• プロから学ぶマネー講座

文／鈴木拓也 老いは脚から始まる 昔から「老いは脚から始まる」と言われている。実際、寝たきりになるきっかけは、脚の老化を…

• 健康法
• 寝たきり

文・石川真禧照（自動車生活探険家） ＥＶの実用化がかなり進んだ欧州では、日本でも人気の各自動車メーカーがＥＶに特化した車…

• クルマ
• 名車を利く
• 2022年4月号

取材・文／沢木文 仕事、そして男としての引退を意識する“アラウンド還暦”の男性。本連載では、『不倫女子のリアル』（小学館…

• 最後の恋

取材・文／沢木文 仕事、そして男としての引退を意識する“アラウンド還暦”の男性。本連載では、『不倫女子のリアル』（小学館…

• 最後の恋

「人の言葉は重要だ」「人の話を聞かなければならない」という認識が、暗黙のうちに強く植え付けれられていることがあります。し…

• 人間関係
• コミュニケーション
• 他人の言葉をスルーする技術

取材・文／柿川鮎子　写真／木村圭司 屋外でカラス、スズメ、ハト以外の鳥を見つけた時に、その鳥の名前がわかると楽しいもの。…

• 鳥

文／池上信次 「ポップス発祥のジャズ・スタンダード」の話題を続けます。前回（https://serai.jp/hobby…

• ジャズ
• ジャズを聴く技術

今や「生活必需品」とも言うべきスマートフォン（以下、スマホ）ですが、その価値は持ち主によって大きく左右されます。スマホは…

• スマホ
• アプリ
• アプリ基本のき

NHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』は、放送開始から５か月目を迎えました。これまでのところ、ドラマの展開に大きく影響を及ぼ…

• 京都
• 動画
• 鎌倉殿の13人
• サライ京都チャンネル

日本の飼い猫の平均寿命は15歳にまで伸び、長寿化に伴って「がん」の罹患率が増えている。病死の死因のトップもがんであり、３…

• 猫
• 病気
• がん

取材・文／ふじのあやこ 時代の移り変わりとともに、変化していく家族のかたち。幼少期の家族との関係を振り返り、自身も家族（…

• 家族のかたち

取材・文／ふじのあやこ 昭和、平成、令和と時代が移り変わるのと同様に、家族のかたちも大家族から核家族へと変化してきていま…

• 家族のかたち

日本の鉄道史を物語る究極の資料鉄道地図を読み解く愉しさ 令和４年（2022）は、日本に鉄道が開業して150周年の節目とな…

• 動画
• 鉄道地図
• 日本鉄道大地図館
• 鉄道開業150年記念対談

皆さんは、漢方薬と聞くとどんな印象がありますか？「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそも漢…

• 漢方
• 漢方薬
• 舌
• 漢方薬剤師が教える漢方のキホン

写真・文／矢崎海里 通年出回っているミニトマトですが、５月頃流通の最盛期を迎えます。甘みが強く、程よい酸味が特徴で生でも…

• 時短レシピ

スマートフォン（スマホ）を使っていると、ストレージ（記憶装置・メモリ）容量の残りが気になってくる日が必ずといっていいほど…

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• Google活用基本のき