入浴

入浴に関する記事12

サライ 不眠や高血圧も改善! 免疫力もUP!「健康になれる正しいお風…

毎日、当たりまえのように行う入浴ですが、からだを清潔に保つ目的の他、疲労回復やリラックス効果などのメリットがたくさんある…

2024/1/6
サライ 専門医が伝授! 肩こりを発症しやすい人の特徴&肩こりを癒す入…

日本人は大のお風呂好き。しかし、正しい入浴法を誰かから教わる機会はなかなかありません。そこで温泉・お風呂の医学研究者であ…

2022/11/5
サライ 熱いお風呂に5分以上入るのはNG! 専門医が教える「温度別」…

日本人は大のお風呂好き。しかし、正しい入浴法を誰かから教わる機会はなかなかありません。温泉・お風呂の医学研究者である早坂…

2022/10/22
サライ 1日に何度も入浴するのはNG! 温泉療法専門医が教える「温泉…

日本人は大のお風呂好き。しかし、正しい入浴法を誰かから教わる機会はなかなかありません。温泉・お風呂の医学研究者である早坂…

2022/2/5
サライ 風呂場での事故が増える時期! 知っておきたい「冬場の安全入浴…

風呂場での事故の主な原因は温度差 冬季は入浴中に倒れるなど、風呂場での事故が年間を通して最も多くなる。主な原因は温度差だ…

2022/1/4
サライ 湯船に浸かる時間がなく、シャワーだけで済ましている人の処方箋…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2021/9/30
サライ 夏場でも毎日浸かりたい! 医師が教える「正しい入浴の心得」2…

文/中田綾美 毛細血管は全身の細胞と直接やりとりするという重要な役割を果たしており、健康やアンチエイジングに深く関わって…

2021/8/12
サライ 入浴科学者・早坂信哉先生が教える「免疫力が上がりやすい入浴法…

今年も、冬が近づいてきました。気温も低くなり、冷えが気になる季節です。そこで、健やかな暮らしを提案するリンナイ株式会社が…

2020/11/13
サライ 毎日湯船に浸かる人はよく眠れる!?|“自分を整える”暮らし方

体の芯から冷える冬。仕事終りや外出先から帰宅して、お風呂でほっと一息。そんな時間が心地よいこの季節。毎日がつかれている人…

2019/1/24
サライ 温泉でなくても家庭風呂でOK!|健康効果が得られる「最高の入…

文/鈴木拓也 世の中には健康法とされるものはゴマンとあるが、日本人がそうとは自覚せずに日々実践している健康法が1つある。…

2019/1/14
サライ 50代でも5人に1人が一緒に入浴している!「夫婦入浴」の実態…

20代は2人に1人、50代でも5人に1人が一緒に入浴!? 肌寒さを感じる今日この頃。入浴は体を温め、リラックスできるひと…

2018/11/23
サライ 冬場の入浴は危険がいっぱい!恐ろしい「 ヒートショック」を防…

「ヒートショック」をご存じだろうか? 家の中での急激な温度差が身体に悪影響を及ぼすことである。とくに外気温が低くなる冬場…

2016/11/9

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