入浴
入浴に関する記事5件
健康
毎日湯船に浸かる人はよく眠れる!?｜“自分を整える”暮らし方
体の芯から冷える冬。仕事終りや外出先から帰宅して、お風呂でほっと一息。そんな時間が心地よいこの季節。毎日がつかれている人…
2019/1/24
健康
温泉でなくても家庭風呂でOK!｜健康効果が得られる「最高の入…
文／鈴木拓也 世の中には健康法とされるものはゴマンとあるが、日本人がそうとは自覚せずに日々実践している健康法が１つある。…
2019/1/14
健康
50代でも５人に１人が一緒に入浴している！「夫婦入浴」の実態…
20代は２人に１人、50代でも５人に１人が一緒に入浴!? 肌寒さを感じる今日この頃。入浴は体を温め、リラックスできるひと…
2018/11/23
健康
1日に何度も入浴するのはNG！温泉療法専門医が解説する「温泉…
日本人は大のお風呂好き。しかし、正しい入浴法を誰かから教わる機会はなかなかありません。この連載では、温泉・お風呂の医学研…
2016/12/6
健康
冬場の入浴は危険がいっぱい！恐ろしい「 ヒートショック」を防…
「ヒートショック」をご存じだろうか？ 家の中での急激な温度差が身体に悪影響を及ぼすことである。とくに外気温が低くなる冬場…
2016/11/9
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2020/08/23
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2020/08/22
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