予防医療
予防医療に関する記事62件
文／中村康宏 じつは日本人の死因の中核（全死因3位）を占めるのは「肺炎」です。これからの超高齢社会を反映し、肺炎死亡者数…
文／中村康宏 高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病は、脳卒中の危険因子となることから、認知症の中ではこれまで「血管…
文／中村康宏 2015年の日本人の平均寿命は男性が80.79歳、女性が87.05歳でともに過去最高を更新しました。今後、…
文／中村康宏 適度な運動や身体活動は、生活習慣病などの病気を予防するだけでなく、自立した生活を送るための体力を維持向上さ…
文／中村康宏 糖尿病はどのようにして起こり、なぜ予防しなくてはいけないのでしょうか？ 日常の診療において、医師から患者さ…
文／中村康宏 肥満人口は増え続けており、社会問題となっています。食生活や生活環境が大きく変わったことがメタボリックシンド…
文／中村康宏 「食事のタイミング」が注目を浴びています。というのも、近年の研究によって、食事のタイミングが人間の体に予想…
文／中村康宏 概して「女性は男性より甘いもの好き」というのは万人の知るところで、経験的にも疑いの余地はありません。しかし…
文／中村康宏 古来、痛風発作は「忙しく、責任感の強いひとに多く発症する」と言われてきました。例えば、ユリウス・シーザーや…
文／中村康宏 脳卒中や認知症にならなければ、「寝たきり」状態にはならないと考えている人は少なくないでしょう（※1）。しか…
文／中村康宏 栄養補給や健康維持のために、各種サプリメント（以下、サプリ）を日々摂っている方も少なくないでしょう。そんな…
文／中村康宏 喫煙、飲酒、食べ過ぎ、運動不足など、不健康な生活習慣を「わかっているけどやめられない」「やらなければいけな…
文／中村康宏 老化やガンなどの病気には、実は活性酸素による「酸化」という共通したメカニズムが関与していることがわかってい…
文／中村康宏 近年、腸内細菌の研究が注目を集めています。新しい技術を用いた腸内細菌の解析により、急速に研究が進展し、腸内…
文／中村康宏 「メタボリックシンドローム」や「生活習慣病」という言葉は、健診の時などに耳にする程度かもしれません。でもこ…
文／中村康宏 朝ご飯、きちんと食べていますか？ 「朝はしっかり食べなさい」と母親に言われた経験は、誰にでもあるでしょうし…
文／中村康宏 生き方や価値観、健康観、ライフスタイルが様々なものになっている現代において、いったいどのような状態が「健康…
文／中村康宏 「炭水化物抜きダイエット」や「高タンパク質ダイエット」が体重コントロールに効果ありと言われています。しかし…
文／中村康宏 私たちの生活の大部分を占める睡眠・食事・仕事が、人体に大きな影響を与えていることを、皆さんはご存知でしょう…
文／中村康宏 「肉を食べる人は長生きする」とか「高タンパク食が健康にいい」というのをどこかで聞いたことがあるでしょう。し…
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