健康法
健康法に関する記事210件
101歳の長寿を全うした画家 曽宮一念（そみやいちねん・1893－1994）は洋画家、随筆家。東京に生まれ、東京美術学校…
大根は様々な効能から「食べる万能薬」ともいわれる。 長生きをすれば、「日々新しい知識を得ることができ、今までできなかった…
カルピス株式会社の創業者、三島海雲を救った酸乳 三島海雲（みしまかいうん・1878－1974）は、カルピス株式会社の創業…
良寛（向かって右）は晩年に貞心尼（左）に出会い、歌作を通して師弟の交わりを持った。 戒律が厳しい曹洞宗の僧侶…
「日本植物学の父」と称される植物学者・牧野富太郎 牧野富太郎（1862～1957）は「日本植物学の父」と称される植物学者…
徳川家に忠誠を尽くし、80歳の天寿をまっとう 大久保彦左衛門（1560～1639 ）は、徳川家康・秀忠・家光の…
文／鈴木拓也 「キレる高齢者」が激増している。法務省の「犯罪白書」によれば、65歳以上の高齢者による暴力沙汰・犯罪行為は…
江戸時代の蘭学医、杉田玄白の「養生七不可」 杉田玄白（1733～1817）は、江戸時代の蘭学医である。オランダ語の解剖学…
文／印南敦史 『疲れないカラダ大図鑑』（夏嶋 隆 著／アスコム）の著者は、「動作解析」の専門家としてアスリートたちのトレ…
家康は「健康オタク」 慶長5年（1600）9月、徳川家康は関ヶ原の戦いで石田三成らが率いる西軍を撃破し、天下の主導権を掴…
文／中田綾美 年齢を重ねても若く溌溂と暮らしたい。自分の足で自由に歩き回りたい。寝たきりになって、家族を介護で煩わせるの…
主食は白飯ではなく麦飯 ＜鳴かぬなら鳴くまで待とうほととぎす＞ 100年以上続いた戦国乱世の時代に終止符を打ち、天下泰平…
現代のわれわれが想像する以上に、自らの体調に留意していた戦国武将。健康を害することは｢お家の一大事｣。現代医療から見ても…
文／鈴木拓也 一口に徳川家と言っても、じつは８家あることをご存知だろうか。まず、将軍家の流れをくむ序列１位の徳川宗家があ…
温泉大国日本らしく、戦国武将たちも温泉の恩恵にはずいぶん助けられていたようだ。著書『戦国武将の養生法』などで、豊臣秀吉が…
現代のわれわれが想像する以上に、自らの体調に留意していた戦国武将。健康を害することは｢お家の一大事｣である。現代医療から…
文／鈴木拓也 周知のとおり、年を重ねると多くの人が「足腰の痛み」に悩まされるようになる。ここで言う「足」は、実際には変形…
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