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文／鈴木拓也 実は腸の健康に欠かせない「運動」 健康ブームに乗って、数年前から知られるようになった「腸活」。腸内環境を好…
テレビやラジオ、雑誌などの各メディアで活躍中の放送作家・コメンテーター・コラムニストの山田美保子さん。著名人との交流も頻…
精神科医の和田秀樹さん（63歳）が高齢者の新たな可能性について綴った『シン・老人力』（www.shogakukan.co…
取材・文／沢木文 親は「普通に育てたつもりなのに」と考えていても、子どもは「親のせいで不幸になった」ととらえる親子が増え…
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2023年、シニアの暮らし方の潮目が変わった。シニアレジデンスを選ぶ理由 ライフスタイルのトレンドが時代によって変化する…
多忙な名医が長年続けるストレスフリー習慣 「医者の不養生」とは、もはや過去の話。 医療の逼迫や健康意識の高まりによって、…
「あれ？ なんて漢字だったっけ」と悩むことが多くなっていませんか？ 少しだけ思い出す努力をしてみるものの、結局は「まあ、…
住宅ローンを利用して住宅を購入することを検討している人は、「フラット35」という言葉を一度は目にしたことがあるのではない…
周囲に他人への配慮や気づかいができなくなってきたと思われる人がいるなら、ちょっと気をつけてあげたほうがいいかもしれません…
生産者から料理人まで飲食業界に大きな影響をもたらした漫画『美味しんぼ』。連載開始から今年で40年。原作の雁屋哲さんが厳選…
はじめに－茶々（淀殿）とはどんな人物だったのか？ 茶々（淀殿）は、信長の妹・お市と浅井長政の間に生まれた浅井三姉妹の長女…
取材・文／ふじのあやこ 家族の中には、血縁のない『義（理の）家族』という間柄がある。結婚相手の親族関係を指すことが一般的…
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腰痛を解消するにはトレーニングが不可欠です。そのためには、どの筋肉をどんな順番でトレーニングするのが効果的なのでしょうか…
仏壇専用のお手入れブラシ ありそうでなかった仏壇専用のお手入れブラシだ。紹介するのは、ブラシ職人が手作りした3本セット。…
歴史と文化に育まれた伝統の技と、美を求める心が生み出す京都の伝統工芸品。近年は、現代の暮らしになじむ作品も多く作られてい…
我が子の結婚式が決まれば、最近の披露宴はどのようなスタイルが主流なのか、気になる方も多いのではないでしょうか？ 以前の披…
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