自律神経

自律神経に関する記事54

健康 人前で話すことが苦手で、しどろもどろになってしまう人の処方箋…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/10/21
健康 人間関係がうまくいかず、仕事に悪影響がよく出る人の処方箋【不…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/10/14
健康 焦りや緊張が原因なのか、慌てて失敗することが多い人の処方箋【…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/10/7
健康 カバンや財布から、すぐに必要なものが取り出せない人の処方箋【…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/9/30
健康 出勤前の服装や靴選びに、時間がかかる人の処方箋【不摂生でも病…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/9/23
健康 デスク回りを片付けられない人の処方箋【不摂生でも病気にならな…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/9/16
健康 「つきあい」の飲みに誘われると、断れない人の処方箋【不摂生で…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/9/9
健康 忙しいのに 無意味な会議が多く、イラついてしまう人の処方箋【…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/9/2
健康 クレーム電話に うまく対応できず、悪化させてしまう人の処方箋…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/8/26
健康 部下やスタッフのミスを、 つい怒鳴り散らしてしまう人の処方箋…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/8/19
健康 仕事の効率が上がらず、 残業になる日が多い人の処方箋【不摂生…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/7/29
健康 夜のつきあいで、おつまみをつい食べすぎてしまう人の処方箋【不…

文/小林弘幸 「人生100年時代」に向け、ビジネスパーソンの健康への関心が急速に高まっています。しかし、医療や健康に関す…

2020/7/16
健康 医学的に見た「瞑想」|グーグルの福利厚生にも採用!その効果と…

文/中村康宏 「瞑想」は故・スティーブ・ジョブズ氏やビル・ゲイツ氏、クリントン夫妻、イチロー選手など、各分野で活躍されて…

2018/9/15
健康 ため息のススメ|イライラ・不調を上手に逃がす秘訣は「ため息」…

文/中村康宏 ヨガ、太極拳、禅など、「呼吸」を意識した健康増進法はあまた存在します。呼吸に変化をつける事でなぜ気持ちを落…

2018/9/2
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