大人の未病ケア
大人の未病ケアに関する記事6件
健康
イライラや不機嫌には、中医学の「肝鬱対策」が効く！【大人の未…
NEW 普段は仲のいい夫婦でも、妻のイライラが嵐のように夫に押し寄せてくる、そんなことは、どこの家庭でもよくあります。 何を言っ…
2026/5/29
健康
「甘いものを食べる」はダメなのか？ スイーツ好きに贈る中医学…
甘いものを食べたときの、心身がほどけるような幸福感。それは日々の激務をこなすビジネスパーソンにとって、かけがえのないご褒…
2026/5/22
健康
髭を剃ると痛い…！ それ、実はカミソリのせいではないかも？【…
鏡の前で身だしなみを整える朝。避けては通れないのが髭剃りです。 丁寧に剃り終えても、あとからじわじわと這い上がってくる熱…
2026/5/8
健康
休日の過ごし方が合わないワケは？ 夫婦のバトルを陰陽でみる【…
夫婦とは「陰陽」そのもの、かもしれません。違うからこそぶつかるし、でも、違うからこそ整うもの。 本連載では、国際中医専門…
2026/5/1
健康
休日のたびにやってくる「謎の頭痛」の正体【大人の未病ケア】
「病院に行くほどでもないし、中医学なんて大げさかな……」 そう迷いながらも、「休日になるたびに起きる頭痛だけは、何とかし…
2026/4/24
健康
寝ても取れない「体が重だるい」「体の疲れ」を中医学で解明 【…
「朝起きても、疲れが取れずすっきりしない」「昼ごはんを食べると、猛烈に眠い」「夕方になると、身体が泥のように重い」 …そ…
2026/4/17
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