ルルドシェイプアップボード｜「乗るだけ」で全身運動。弱った足腰を鍛える
体重計ほどの大きさなので、場所を取らず室内運動ができる。縦置きすれば収納場所も僅かですむ。
運動器具は数あれど、この商品ほど簡単で効果が期待できるものはないだろう。使い方はひと言「乗るだけ」。すると1分間で最大630回の振動により、下半身を引き締める。これを1回10分、1日2回続けていると、太ももや臀部が鍛えられる。
パワーベルトを使うことで、上半身にも振動が伝わり全身運動となる。乗るだけで16か所の筋肉を同時に発動させられるという。これなら、雨の日も家で効率的な運動ができる。
（左）機器に対して90度回転して乗る「アスリートポジション」は負荷が増大し、踏ん張る力が付く。
（右）パワーベルトを使うと、振動が上半身にも伝わりさらに運動効果が増す。
【今日の逸品】
ルルドシェイプアップボード
アテックス（日本）
39,600円（消費税込み）
