「気虚証（ききょしょう）では、足三里（あしさんり）というツボが有効です。場所は、ヒザ関節下の外側のくぼみから指４本分下にさがった所にあります。ちょうど以下のイラストの位置にあります。
どのようにツボを押せばよいのでしょうか？
「気虚証ではこのツボに対して、補法（ほほう）という刺激の仕方が効果的です。
方法は３つあります。簡単なのは、このツボについてゆっくりとやさしく揉むというやり方と、息を吐く時に押し、吸う時に戻すというやり方があります。
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