生活

人気の獣医師が教える「キャットフードの沼」から抜け出す、とっておきのコツ

2026/3/6

文／鈴木拓也

昨今の猫ブームで、わが国の猫の飼育頭数は900万頭を超えた。キャットフード業界の市場も右肩上がりで、企業も続々と参入。専門ショップでは、数百種類ものキャットフードが並ぶ。

そのせいか、動物病院が受ける最も多い質問のひとつは、「キャットフードのおすすめはありますか？」だという。商品も関連情報も多すぎて、「キャットフードの沼」にハマってしまう飼い主は少なくない――そう指摘するのは、「獣医師くぅ」先生だ。

獣医師くぅ先生は、ペンネームのとおり本業は獣医師。ペット栄養管理士の資格を持ち、YouTubeチャンネル「くぅのキャットフード研究室」も運営する。玉石混交の情報が氾濫するなか、適切な情報を発信する、その道のプロである。さらに先日、『愛猫の健康と幸せを守る　獣医師くぅ先生の猫の食事がわかる本』（Gakken　https://hon.gakken.jp/book/2380266100）を上梓した。

本書には、「キャットフードの沼」から抜け出すアドバイスが盛りだくさん。その一部を紹介しよう。

ドライフードの糖質量にご用心

獣医師くぅ先生は冒頭で、「本来の食性を理解して食事を選ぶこと」が、猫の健康管理の出発点だと説く。

原種となる野生の猫（リビアヤマネコ）は完全肉食で、ウサギなどの小動物を捕食する。獲物から得られる栄養は、水分、タンパク質、脂質がメイン。人間と違って、糖質は外部から摂らなくても問題ない。

そのため、「糖質の量が多いフードは、本来の栄養バランスが外れている可能性が高い」と指摘する。特にドライフードは、成形のために糖質が使われ、無用の栄養素を摂ってしまいがち。多すぎれば、肥満や生活習慣病のリスクになりうるとも。

そこでドライフードを与える際は、糖質量を把握することが重要。成分表に糖質の表示義務はないため、【糖質（約%）＝100－タンパク質（%）－脂質（%）－粗繊維（%）－灰分（%）－水分（%）】で計算すると、おおよその含有量がわかる。これが30%以下であればセーフだという。

対してウェットフードは、糖質が低いものが多い。購入したドライフードの糖質量が多ければ、ウェットフードの比率を高くすることでトータルの摂取量を抑えられる。

朝夕２回の給餌でOK

猫の１日の食事回数についても悩む飼い主は多い。

獣医師くぅ先生の答えは、子猫のうちは「１日３～４回」、生後６か月を過ぎたら「朝夕２回」。もっとも成猫になっても、３～４回に分けた給餌で問題はないそうだ。

注意したいのは置き餌。「食べ過ぎにより肥満のリスクが上がる」など欠点があり、すすめられてはいない。

食事の内容は、総合栄養食をカロリー比率で８割以上にするという前提で、適宜種類を変えるフードローテーションが推奨されている。具体的には、「ドライフードはその商品を使い切るタイミングを目安に次の銘柄へ、ウェットフードは２～４種類を用意して飽きる前に入れ替える」というもの。ずっと同じフードだと、飽きて突然受け付けなくなった時に替えが効かず、食欲不振が長引くリスクがあるからだ。

また、猫草については、新鮮さと清潔さを保つことに留意し、少量ならOKだそう。必須栄養素ではないので、あくまでも猫が好むならという条件つきとなる。

厳禁なのが、にんにくやチョコレート。人間には平気なこれらの食品も、猫にとっては極めて有害。にんにくは赤血球を壊して貧血を起こし、チョコレートは心停止のリスクすらある。くれぐれも誤飲しないよう保管に努めたい。

肥満対策はカロリーを15%減らす

最近は、肥満の飼い猫が増えている。もし、かかりつけの獣医師から、体重を落とすよう言われたら、どうすべきか？

獣医師くぅ先生は、「満足度を下げずにカロリーを15%減らす」ダイエットが肥満解消の最短ルートだとする。

キャットフードのカロリーは、成分表示に記されている。１日に食べるキャットフード全部のカロリーを合算し、それに0.85を掛けたカロリーに減らすわけだ。このとき注意したいのは、単純に食事の総量を減らしてしまわないこと。空腹ストレスが出やすくなってしまうため、総量はそのままに、低カロリーのウェットフードに切り替える策をとる。

ダイエットを始めたら、体重の減少ペースにも注意する。目安は、「１週間で現在の体重の１%」減。もし３%以上も減っているのなら問題だ。定期的に体重を測りながら、ほんの少しずつの減量を続け、目標体重に到達しての安定を目指す。

低カロリーにしたのに体重が減らないなど異変があれば、代謝などの問題が隠れているかもしれない。この場合は、獣医師に早めに診てもらうことが肝心。

＊　＊　＊

本書にはこのほか、信頼できるキャットフードメーカーの見極め方など、愛猫家なら知っておきたい情報が詰まっている。日頃、猫の食事に悩んでいるなら、読んで得るものは大きいだろう。

【今日の愛猫の健康に良い１冊】
『愛猫の健康と幸せを守る　獣医師くぅ先生の猫の食事がわかる本』