子どもの自律神経の整え方
子どもの自律神経の整え方に関する記事8件
健康
起床後15〜30分で十分! 朝の散歩で新鮮な空気を吸おう【本…
文/小林弘幸 イラスト/大塚砂織 朝の散歩はいいことだらけ。親子で一緒に歩こう 大人も子どもも、朝はギリギリまで寝ている…
2022/12/9
健康
1日1杯の味噌汁で腸内環境を整える【本番に強い子になる自律神…
コロナ禍の影響で我慢する生活が長引き、メンタル面の不調を訴える人が増えています。厚生労働省も「コロナうつ」の実態把握や対…
2022/12/2
健康
緊張をほぐす「1:2の呼吸法」のやり方【本番に強い子になる自…
コロナ禍の影響で我慢する生活が長引き、メンタル面の不調を訴える人が増えています。厚生労働省も「コロナうつ」の実態把握や対…
2022/11/25
健康
ぬるめのお湯に15分間、湯船に浸かろう【本番に強い子になる自…
コロナ禍の影響で我慢する生活が長引き、メンタル面の不調を訴える人が増えています。厚生労働省も「コロナうつ」の実態把握や対…
2022/11/18
健康
自律神経を整えるには「肺活」と「腸活」が有効【本番に強い子に…
コロナ禍の影響で我慢する生活が長引き、メンタル面の不調を訴える人が増えています。それは、子どもたちも例外ではありません。…
2022/11/11
健康
子どもたちがストレスを溜め込み「コロナうつ」になる危険性【本…
コロナ禍の影響で我慢する生活が長引き、メンタル面の不調を訴える人が増えています。それは、子どもたちも例外ではありません。…
2022/11/4
健康
「学校に行きたくない」が約4割! 子どもたちのメンタルが危な…
コロナ禍の影響で我慢する生活が長引き、メンタル面の不調を訴える人が増えています。それは、子どもたちも例外ではありません。…
2022/10/28
健康
自律神経が崩れやすい子どもたちに対して親がするべきこと【本番…
コロナ禍の影響で我慢する生活が長引き、メンタル面の不調を訴える人が増えています。それは、子どもたちも例外ではありません。…
2022/10/21
ランキング
人気のキーワード
新着記事
ピックアップ
【ふらり大人のひとり旅~料理家・山脇りこ…
2024/10/29
サライ×光石研×三陽商会がつくる『ザ・ス…
2024/10/09
【岩手県盛岡・花巻ワインの旅】世界も注目…
2024/10/09
サライ×光石研×三陽商会がつくる『ザ・ス…
2024/09/09
【ふらり大人のひとり旅~料理家・山脇りこ…
2024/08/21
公式SNS
サライ公式SNSで最新情報を配信中!