腰
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腰痛緩和に効く漢方薬と簡単ヨガストレッチ【漢方薬剤師が教える…
皆さんは、漢方薬と聞くとどんな印象がありますか？ 「苦いけど体によさそう」「葛根湯は知っているけど……」など、「そもそも…
2023/1/10
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腰・お尻・太ももの裏｜痛む部位別におこなう腰痛・坐骨神経痛改…
腰痛や坐骨神経痛を改善するにはストレッチが効果的、ということはご存知かもしれません。しかしどのようなストレッチをおこなっ…
2022/11/13
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