写経は脳の活性化にも寄与する。写経に集中することで、脳の司令塔と呼ばれる前頭前野の活動が活発になることがわかっている。
紹介するのは、写経と写仏、塗り絵ができる「絵写経」のセットだ。一筆一筆丁寧に写経をし、仏画を写し、彩色を施すことで効率的な脳のトレーニングを行なえる。「絵写経」の効能は、脳トレの第一人者である、東北大学加齢医学研究所長の川島隆太さんも認めるところである。日々の日課に絵写経を取り入れて、心身ともに健康な日々を過ごしたい。
【今日の逸品】
絵写経 全祈願網羅 筆祈願セット
全国寺社観光協会(日本)
9,900円(消費税込み)