減塩
減塩に関する記事3件
健康
１日の食塩摂取量を5グラム未満に！食べる楽しみをなくさずに健…
文／鈴木拓也 和食は健康に良いというイメージがあるが、概して塩分が多めという側面がある。例えば、和食の調味料として使用頻…
2019/7/31
健康
【管理栄養士の減塩レシピ】｜「生姜香るかじきのはちみつ照り焼…
写真・文／矢崎海里 照り焼きや西京漬け。 焼き魚ひとつ取っても様々な味わいがあり、飽きずに食べることができます。 しかし…
2018/12/29
健康
おいしい減塩食が簡単に作れる！国循「かるしおレシピ」の極意
取材・文／わたなべあや 大阪の国立循環器病研究センター（国循）では、心臓病や脳卒中などの循環器病や循環器病につながる高血…
2018/3/19
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