2023年９月号
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健康
【朝めし自慢】山下幸雄（マンガ家・73歳）「ヨーグルト、フル…
65歳を機に、炭水化物を摂るのは昼食のみと決断。朝はヨーグルトとコーヒーに、胃腸を目覚めさせる果物の３点セットだ。 【山…
2023/11/3
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