反り腰
反り腰に関する記事2件
健康
腰痛・坐骨神経痛は「反り腰」が大きな原因？ 反り腰を改善す…
腰痛や坐骨神経痛の方の姿勢をみると、「反り腰」であることがよく見受けられます。反り腰は、腰や下半身の筋緊張を強めてしまう…
2021/11/20
健康
１日10回で反り腰を改善！イスに座ってできる簡単腰丸めストレ…
文／川口陽海 腰の反りが強いと、腰痛の原因になります。 今回はいつでもどこでも簡単に腰の反りを改善できる『腰丸めストレッ…
2019/2/15
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2025/05/16
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