トリガーポイント
トリガーポイントに関する記事2件
健康
リモートワーク腰痛を解消するにはトリガーポイントマッサージ!…
昨年春の緊急事態宣言以降、感染症予防のためテレワーク、リモートワークが推奨されていますが、在宅勤務により腰痛になってしま…
2021/7/3
健康
ヘルニア・坐骨神経痛 腿の裏側の痛みを改善するストレッチ【川…
・腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛などで、腿の裏側が痛むことがある・ハムストリングの過緊張が原因・ハムストリングのストレッ…
2020/10/4