サイン本お渡し会も開催！｜高島礼子さん初のエッセイ本『本日も、散歩日和』

「今がいちばん人生を楽しめている」と語る高島礼子さんのモットー、ストレスフリーな暮らしのヒントが一冊に！

25歳で俳優として本格的に活動をスタートして以来、仕事にもプライベートにも全力を注いできた高島礼子さん。十数年にわたる介護を終え、心にゆとりができた近年は、自宅と仕事場を往復するだけではない、より豊かな時間の過ごし方に心が向くようになりました。

コロナ禍に始めたInstagramをきっかけに行動範囲が広がり、積極的に外に出かけて趣味の時間を楽しんだり、新しいことに挑戦したりと、様々な世代の友人との交流も深めています。

エッセイのテーマは、散歩で出会う日常の楽しみやストレスフリーな暮らしの知恵、美しさの秘訣、介護で得た教訓など。大切にしているルーティンや経験に基づく視点を通して、毎日を心地よく過ごすヒントが散りばめられています。

自身で撮影したオフタイムの写真をはじめ、愛用品や撮り下ろしカットも収録。自然体の魅力があふれる一冊です。

高島礼子さんのコメント

辛いときでも一歩踏み出す勇気と、楽しいことを「楽しい」と言える素直な気持ちを、皆さんと共有できればと思っています。
本日も、散歩日和──
皆が元気に、自分のペースで、前に進めることを願って作った本です。

「はじめに」より

本書の発売を記念して、11月9日（月）に、三省堂書店神保町本店にてサイン本のお渡し会を開催します。お申し込み受付中（先着のため規定数に達し次第終了）。参加者は特別にツーショット撮影も可能！　新しいことにチャレンジし続ける、高島さんのパワーを間近で感じられる貴重な機会です。

■ 高島礼子さん『本日も、散歩日和』発売記念　サイン本お渡し会
【日時】2026年11月9日(月)
【受付】13時20分～
【お渡し会】13時30分〜
【会場】三省堂書店神保町本店　（千代田区神田神保町1-1）　３階イベントスペース「つながる広場」
詳細・参加方法は、下記よりご確認ください。
https://peatix.com/event/5187522

高島礼子【たかしま‧れいこ】
1964年、神奈川県生まれ。1988年『暴れん坊将軍Ⅲ』で俳優デビュー。以後、ドラマ、時代劇はもちろん、舞台、CM など多岐にわたって活躍。2001年3月、映画『長崎ぶらぶら節』で、第 24 回日本アカデミー賞優秀助演女優賞を受賞。Instagram：@reico.offic